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網友堅持下午只吃蔬菜,一個月瘦了13斤
本來這個春天不準備減肥,因為並沒有覺得冬天吃的多,但是穿上春裝的那一霎還是明顯感覺到贅肉傍身了,所以減肥勢在必行。看了很多的減肥方法都不太適合自己。雖然我的食量不大,但是食欲旺盛。倘若為了減肥要少吃很多美味,我是一定堅持不下去的。所以幾經
2018-05-02 86 -
孕中期的准媽媽做到下面這五點,不僅不發胖寶寶還健康
孕中期是指懷孕的第4到6個月,孕中期的媽媽,孕吐消失,胃口也好起來,肚子也開始變得明顯,所以孕媽要增加各種食物的攝取,保證營養充足。1.葷素搭配,多吃一些粗糧,飲食多樣化,少食多餐,這樣就不容易那麼胖。2.孕中期如果沒有特殊情況,孕媽可以
2018-05-02 146 -
不管何時,遇到人總是會笑容洋溢生肖女
微笑是一個人最美的姿態,笑容是我們表現自身情感和表達友好的一個標誌。在生活中,總是把笑容掛在臉上,時時刻刻都是笑意盈盈的人一定是人群中最受歡迎的那個。真誠的笑容是人際交往中展現自我最好的方式,能夠迅速地讓自己和其他人打成一片。而在十二生肖
2018-05-02 225 -
探索:毛澤東唯一的曾孫毛東東不同時期罕見照片
毛東東,是毛澤東的曾孫。2003年出生在北京協和醫院。2003年12月26日,在毛澤東誕辰110周年的那一天,毛澤東的曾孫在北京協和醫院平安降生。孩子滿月,日子恰逢臘月初五。報導說,在起“東東”這個小名的過程中就有過一個小插曲。原先“東東
2018-05-02 225 -
腹肌滾輪練腹肌有效嗎 讓你再次擁有好身材
來源:站酷每個人都想擁有好身材,男人想擁有一個強壯的體魄,想擁有一個肌肉發達的好身體,而女人則是想要想要一個婀娜多姿的好身材,希望自己能夠前凸後翹。而如果要想讓自己擁有好身材,鍛煉這一步驟是少不了的,所以會看到很多人跑去健身房健身。一、腹
2018-05-02 176 -
這些都是缺乏維生素的表現,哪位孕媽中招了?
文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!最近啊,幫媽發現很多孕媽在懷孕前,都有吃維生素的習慣。但是,這些孕媽在懷孕後,反而不知道該不該吃,能不能吃了。那麼,今天幫媽就開一節“孕期補充維生素”的知識小課題,各位有吃維生素習慣的孕媽,快來記筆記吧!維生
2018-05-02 121 -
街拍:圖3的美女堪比明星的魅力,看起來還是十分養眼的!
街拍:圖3的美女堪比明星的魅力,看起來還是十分養眼的!街拍:圖3的美女堪比明星的魅力,看起來還是十分養眼的!街拍:圖3的美女堪比明星的魅力,看起來還是十分養眼的!街拍:圖3的美女堪比明星的魅力,看起來還是十分養眼的!街拍:圖3的美女堪比明
2018-05-02 178 -
不會出現孕吐就是生男孩,這是真的假的?
文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!前幾天,幫媽在刷微博的時候,刷到了杜若溪的微博,發現一件有趣的事情。杜若溪在分享一些孕期的日常之外,還特意的提到了自己孕期沒有孕吐。因此,留言裡就有很多孕媽說“羡慕你呀,我孕期吐的可是昏天黑地的”、“怎麼會沒
2018-05-02 200 -
懷孕初期的孕媽常吃這些食物,不僅有助寶寶發育,還可以減輕孕吐症狀
孕早期胚胎著床發育,孕婦出現孕吐、乳房脹痛等早孕反應,可能有胸悶,幹嘔、食欲減退、乏力等症狀,孕婦要保持心情愉快,調理飲食。孕初期的媽媽,根據個人體質不同,孕吐現象有的比較輕,很快就會度過,有的就比較嚴重,持續時間較長,孕吐是非常辛苦的,
2018-05-02 223 -
郭晨冬約架峨眉傳奇 名單公佈後 拳迷評論真誠才是至關重要
郭晨冬先生以前是河南衛視武林風欄目的主持人,現在自己單幹,是勇士的榮耀賽事的創始人,以及大東翔搏擊俱樂部的老闆,在國內搏擊圈內,可謂是舉足輕重的人物。日前,他在參加所謂的格鬥盛典中,向峨眉傳奇發出約戰,大體是十對十的比賽模式,一時間搏擊圈
2018-05-02 157 -
2018年五月份十二星座最容易在什麼事上吃虧
文/羅鳴老師人的一身從來不會順風順水,普通百姓為金錢煩惱,有錢人為花錢煩惱,人吧,一煩惱就容易不理性,作出錯誤的決定。建議大家不要在不擅長的領域隨意出手,以免賠了夫人又折兵,得不償失。五月就要到了,是時候放大招了,趕緊來看看你們的雷區在哪
2018-05-02 102 -
世界上7大奇葩的棒棒糖,圖2裡面有很多口味,圖6想吃它你只能舔
世界上7大奇葩的棒棒糖,圖2裡面有很多口味,圖6想吃它你只能舔第一種:手工水果切片棒棒糖,麥芽糖,幼砂糖,天然香料熬成的糖漿,傳統物理方法冷確。第二種:怪味糖:這種糖的味道奇葩到你無法想像,裡面有很多口味的糖果,比如說鉛筆削味、臭雞蛋味等
2018-05-02 270 -
羡慕別人能輕鬆做到一字馬?練好這些瑜伽體式,你也能做到
在很多人看來,能輕鬆做到一字馬都是件很酷的事,無論是橫劈叉一字馬還是豎劈叉一字馬,而且,能輕鬆做到一字馬的人步伐都會比較輕盈,身姿優雅,整個人都活力滿滿,讓人羡慕。因此,可能很多人都會想去學,但是這個體式到底怎樣才能做正確?如果你只單純去
2018-05-02 202 -
黃金平民動作俯臥撐你真的會做嗎
今天在健身房看見一個新手在做臥推,動作錯得一塌糊塗,一看就知道還沒學會胸部發力,於是我善意的提醒他,最好先從基本功俯臥撐開始學習胸部發力,結果人家很不屑的說:健身房這麼多器械還做什麼俯臥撐啊。言下之意是說俯臥撐太簡單了嗯?這就是新手最常犯
2018-05-02 143 -
比平板支撐難一點,效果卻是它的20倍!
有的人天生麗質,美若天仙,但並不是所有的人都可以貌美如花,既然沒有天生的容貌來為自己加分,沒有先天的厚贈,那就真的太需要後天的培補了;身體需要運動,運動能夠讓人變得有精神、有氣質,而日漸萎靡的上班族更加需要鍛煉。下面幾個瑜伽體式,是業餘時
2018-05-02 183 -
5月桃花運爆棚,找的幸福的星座,你脫單了嗎?
5月桃花爆棚,愛情一帆風順,3大星座成功找到真愛,幸福脫單摩羯座 摩羯座的寶寶們本年的你們,比較於上一年來說,桃花運幾乎就像是開了掛一樣協助你們尋找你們的有緣人巨蟹座 5月下旬,巨蟹座的桃花運不會有一點點的推遲,桃花源神奇呈現。遇到真愛
2018-05-02 105 -
准媽媽睡覺時,胎寶寶在幹什麼呢?真相讓人哭笑不得,好可愛啊!
十月懷胎,一朝分娩,准媽媽在知道自己懷孕之後非常的激動與興奮,對肚子裡的這個小生命也充滿了好奇,恨不得自己有一雙“透視眼”,能夠一眼看穿胎兒每天都在做些什麼,一直都在睡覺嗎?其實寶寶在媽媽肚子裡的時候是很勤奮的,早在出生之前他就已經學會很
2018-05-02 222 -
美食菜譜:香辣泥鰍,紅燒泥鰍,泥鰍豆腐湯的正宗做法
泥鰍的營養價值極高,據分析泥鰍的蛋白質,鈣、磷等等都高於一般魚類,全身都是寶啊。做法有很多種,期中最廣為人知的是“泥鰍鑽豆腐”,不過這道菜難操作,基本沒人做成功過。就不介紹了,來看看其它做法吧。泥鰍食用前,您們是怎麼宰殺的,是抱起來摔死,
2018-05-02 282 -
三國時的蜀國到底有多強?來看看
三國時期的歷史情況是曹魏佔據中原,天下十四州有十州在手,人口、土地、軍事力量、資源儲備都是三國中最強;吳國地處江南,生活富庶,孫氏父子從小便紮根於此,手握三州,眾志成城;至於蜀國,鼎盛時期也只有一州在手,而且幾乎是全民皆兵的狀態,佔據地理
2018-05-02 232 -
草魚的幾種捕撈方法,你最喜歡哪一種?
說到釣草魚,似乎只能想確切的捕魚方法,說到釣草魚用什麼魚餌釣好,只能想到用草來捕魚。但理想上,無論是草魚還是其他一切魚類,當然不只僅是一些固定的捕魚方法,充沛發揚漁民的智力,捕魚可以有多種方式。假設我們在一個中央有一個好的捕魚方法,去另一
2018-05-02 193