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臀部兩側凹陷沒有曲線感?堅持這組動作,練出飽滿的翹臀
導語:不同的人鍛煉身體有不同的目的,豐滿緊致的翹臀現在受到很多人的追捧。因為豐滿的翹臀不僅能增加整個身材的比例,讓腿看起來很長,還能拉伸整個身體,感受到曲線感。然而,翹臀的塑造卻沒有那麼簡單。下面讓我們一起來分析下,如何練出飽滿的翹臀吧。
2021-10-27 94 -
試駕 | 吉利新繽越的新Battle!
上海50PARK試駕基地相信玩車的朋友都比較熟悉,這裡是汽車潮玩、改裝的聚集地之一。這裡平民、街頭的氛圍與吉利新繽越這款「帶勁」的小型SUV氣質很搭。 「十萬級的中國小鋼炮。」是繽越的江湖口碑。 繽越是吉利歷時4年打造的BMA模組化架構
2021-10-27 118 -
「旺財」的狗有6個特徵,你家狗可能有
現在很多人都喜歡養寵物,而狗狗當然是大家的首選寵物啦。 大家都認為狗狗可以給自己帶來好運氣,因此在選擇狗狗的時候就會特別注意。 老祖宗:「旺財」的狗有這些特徵,你家狗可能有! 毛髮顏色是黃色 毛髮顏色是黃色的狗應該大家第一想到的都是大黃
2021-10-27 115 -
9部定角劇!高偉光&歐陽娜娜《如月》開機,胡一天&張雲龍二搭
沒想到歐陽娜娜又要拍戲了!她和高偉光合作民國奇幻愛情劇《如月》,導演為執導過《東宮》、《司藤》的李木戈,所以這部劇開拍就獲得高關注,除此之外胡一天和張雲龍繼《民國奇探》之後二搭合作的《民國大偵探》也正式開機,以下九部定角劇,袁冰妍有望合作
2021-10-27 137 -
玄關走道「裝面鏡子」,照樣能藏個「不到1坪的浴室」,還是日本主婦厲害
房子住久越發現,實用設計越多住起來才會更舒適。這不,今天就跟日本主婦學了一招,玄關走道邊藏個不到1坪浴室,推拉門做隔斷上方安裝鏡子,保護的隱私的同時多個全身鏡用,比你家多出一間房還實用! 作為家中入戶空間,玄關還可以給側邊留出不到1坪的
2021-10-27 294 -
這對95後小夫妻,不顧家人反對,堅持將新房裝修成日式,效果超贊
這對95後小夫妻,不顧家人反對,堅持將新房裝修成日式,效果超贊 今天的這個房屋是一對95後小夫妻的新家,房屋的女主人之前學習的就是日語專業,也比較喜歡日式的裝修設計,所以在裝修婚房的時候,就不顧家人的反對,堅持將婚房裝修成日式的風格,效果
2021-10-27 92 -
煮雞蛋:是冷水下鍋,還是開水下鍋?牢記4點,雞蛋一碰就脫殼
雖然煮雞蛋營養,但是想要煮好雞蛋的話,卻是很有技巧的。很多人都說自己煮出來的雞蛋不完整、口感差,那只是你沒有掌握好技巧罷了。今天就讓我來給你分享一下,煮雞蛋的正確方法。究竟是冷水下鍋?還是沸水下鍋?只需牢記4個技巧,雞蛋輕輕一碰就脫殼哦。
2021-10-27 80 -
王爺曾孫拿「鳥籠」鑒寶,專家興奮:鳥籠拿走,我就要上面一珠子
王爺曾孫拿「鳥籠」鑒寶,專家興奮:鳥籠拿走,我就要上面一珠子 導讀:一位小夥子提溜著一鳥籠來鑒定,專家在看後卻說出了驚人之語,這鳥籠到底有何玄機?故事又將會如何發展?且看下文分解。 中國作為四大文明古國之一,更是神秘的東方大國,有著自己
2021-10-27 115 -
2009年第七順位的柯瑞已3冠在手,那前面順位的幾位成就呢
斯蒂芬柯瑞是當今聯盟最強的控球后衛,是一位劃時代的超級巨星,他在三分球的造詣可以說已臻化境,33歲的他巔峰依舊,職業生涯已經拿到3次總冠軍,2次常規賽MVP,2次得分王,1次搶斷王,7次最佳陣容,7次全明星陣容,可以說是2009屆選秀第一
2021-10-27 113 -
買白酒時,看到瓶身有5個數字,別看品牌大小,都是酒精勾兌酒
懂酒的朋友說:正好這次跟你們講講白酒裡的門道,只要瓶身上有5個數位,不管品牌大小,全是酒精勾兌酒。 產品標準號 在瓶身背後的有一串字母加數位元,只要看懂這個,避開酒精酒非常輕鬆。 圖中的編號都是國家對于白酒香型的規定。 只要避開有著第一
2021-10-27 67 -
中國成功研發新型武器,美國發出不尋常反應,印度人說出了心裡話
在主流思想中,大國競爭更多是指中美俄的競爭,但有一個國家始終認為世界不能忽視他的存在,這個國家就是印度。就在美國尋求圍堵中俄,特別是針對中國的時候,印度小心思比所有國家都要活躍。 據印媒報導,美國認為中國新型高超音速武器試驗的成功,顛覆了
2021-10-27 129 -
避免陷入職場生存中的陷阱,7招很實用
陷阱一:相信上司會做到「兼聽則明」 上司對你的瞭解除了看你的工作成績外,更多的是通過別人的嘴巴完成的。尤其是當你犯了什麼錯誤時,他寧願聽小報告也不願意去實際調查或多問幾個人,而且往往還不給你辯解的機會,使你在不知情的情況下就穿上了小鞋
2021-10-27 82 -
大魚大肉吃多了,多喝這6道湯,清爽可口,解油膩
日常聚餐,全是大魚大肉,天天吃,想不膩都難,這時候要是能喝上一碗清爽解膩的湯水,腸胃必定舒坦不少,所以在春節的時候,我每天都會給家人準備一鍋湯,不但能解膩還營養好喝,很暖身,今天給大家分享6道鮮美清爽不膩的湯,您要是也喜歡,那就試著做一下
2021-10-27 88 -
《我的前半生》幕後:陳道明想演「前夫哥」,劉孜試戲2次被拒
2016年,《中國式關係》上映,看似不搭的陳建斌馬伊琍,卻擦出了不一樣的火花,看點十足。 導演沈嚴嘴上不說,心裡樂開了花,籌拍《我的前半生》時,直接就把劇本發給了馬伊琍。 馬伊琍看後,如獲至寶,很爽快地便答應了,導演卻有些擔心。 戲裡戲外
2021-10-27 129 -
新加坡第一次評估地底結構和地震風險,是為了什么?
新加坡是個幸運的小紅點,地理位置優越,沒有天災人禍,更別提地震了,最明顯的一次還是2012年4月,印尼附近海域北蘇門答臘西海岸發生的里氏8.6級地震帶來的震感。 但是人們可能不知道的是,新加坡最近在全島范圍內進行地球物理探測,就是在評估新
2021-10-27 95 -
不輸《御賜小仵作》,芒果自製短劇天花板,《刺客學苑》名不虛傳
由芒果自製的小短劇《刺客學苑》悄悄上線了,不宣傳不冒尖,僅靠「自來水粉」的口口相傳,這部劇最近竟艱難闖出點名聲了,上線一下午,點擊量就逾百萬。 這部電視劇由幾位年輕演員挑大樑,許清雅、常斌、馬小欽和段星羽等新人演員共同主演,區別于主次分
2021-10-27 217 -
大哥拿紫水晶鑒定,專家:滿大街都是!大哥:拿放大鏡看過再說
大哥拿紫水晶鑒定,專家:滿大街都是!大哥:拿放大鏡看過再說! 導讀:一位大哥拿著紫水晶來鑒定,專家看後卻給出了很低的評價,大哥對此霸氣回應,專家要如何化解尷尬?故事又將會如何發展?且看下文分解。 物品的價格遵循一些基本的規律,我們的一些
2021-10-27 92 -
終末的女武神:第七場決鬥開始,始皇帝霸氣登場,哈迪斯確定參戰
在《終末的女武神》漫畫此前的劇情中,釋迦和零福的戰鬥已經正式結束了。雖然戰鬥中「第六天魔王」波旬從零福身上轉生出來,並一度把釋迦逼入到絕境,但最終釋迦還是靠著強大的毅力和外掛擊敗了氣勢洶洶的波旬。 而在近日,《終末的女武神》漫畫最新的5
2021-10-27 111 -
23張照片告訴你,拍照時姿勢有多重要
手機圖元越來越高,拍照功能越來越豐富,分享照片越來越便捷,只不過,有一個殘酷的事實卻擺在了眼前,因為你不會拍照…… 廢話不多說,上乾貨! 如果沒有補光設備,應該儘量選擇自然光,拍出的照片會更明亮。 不要將膝蓋正對著鏡頭,稍微彎曲或傾斜一
2021-10-27 167 -
適合在床上練習的動作,緩解疲憊,釋放壓力,練完一身輕鬆
當你工作了一整天回到家,是否有過躺在床上不想動的時候?雖然明知道自己的身體需要運動,但是勞累和疲憊還是佔據了整個身體,讓我們無法邁出運動的第一步,現在,這個問題有希望得到解決,那就是試試在床上就能練習的瑜伽動作。 這些瑜伽動作都是比較舒
2021-10-27 94