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早餐營養雞蛋餅,簡單美味,五分鐘搞定!
相信現在不吃早餐已經成了每個人的通病,想要多睡一會便沒了吃早餐的時間,這樣一個不被人重視的問題現在越來越嚴重,而長期這樣搞跨身體的也越來越多,或者有人經常來不及吃早餐會順便在街邊路邊攤上買個雞蛋餅或什麼速食解決溫飽,這種食物衛生食材一般都
2018-05-20 104 -
鳳梨飯原來做法這麼簡單!自己動手做,甜蜜好吃,胃口十足!
夏季到了,烈日炎炎,相信大家又沒有胃口吃飯了,煩躁的我們只能吃一些甜點,或者是一些冷飲,而水果也是夏季食用最多的東西了,吃下去不僅清涼爽口,而且甜蜜滋潤,不想吃東西的我們幾乎都可以把它當做主食來食用了,而這些水果一般我們都是洗乾淨就吃,但
2018-05-19 184 -
不愛吃麵條?教你這幾種做法,好吃到讓你認不出原來竟然是麵條做的!
麵條是我們家家都會有的食材,而且也是常見的主食,麵條很養胃,家裡一般都會用清水煮面,或者加上點不一樣的湯料,簡單省事,一般都會這樣吃。但是久吃也就膩了,讓人一提起麵條便沒有了新鮮感,從而喪失了食欲。不光是大人。就連小孩愛吃麵條的也沒幾個,
2018-05-21 81 -
辣椒油自己做:簡單營養、又辣又香、真過癮!
辣椒幾乎是每個人都愛吃的,炒菜時放辣椒,做湯時也喜歡放辣椒,更有人是無辣不歡,家中常備辣椒油,只要有辣椒就能吃下飯,而且可以吃好多,那麼,市面上也出現了各種各樣的辣椒油,但是他們在製作時為了口感精美,往往會使用很多添加計,吃多了也會嚴重危
2018-05-12 87 -
沒有機器也能吃炒優酪乳,教你製作家庭版炒優酪乳,各種口味隨心吃!
炎熱的夏季來臨,很多的人會沒有胃口吃飯,酷熱難耐的溫度,讓人只想吃一些冰涼的食物,像雪糕啊、各種冷飲就成了最受歡迎的東西,而為了滿足大家的需求,在夏天這些冰涼的食物也是各種各樣。比如說,最普通的汽水變成了很多甜膩的水果汁,相比碳酸飲料來說
2018-05-27 176 -
空心油條自己做,香酥可口,外焦裡嫩,還有蛋奶的香氣呢!
現在越來越多的人都習慣了不吃早餐,不吃早餐對人的危害極大,不僅會使你一天沒精神,而且早上是胃部吸收營養的好時候,如果胃部處於空的狀態,分泌的胃酸就會造成你胃痛,而且身體沒有能量使用,會出現低血糖,渾身無力,嚴重還會影響大腦快速的處理事務,
2018-05-25 131