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小米粥營養豐富,但很多人不會熬,第1步就錯了,難喝還沒營養
現代人最在意的一件事情就是養生,而養生最好的方式就是食療,食療自然是離不開五穀,小米為五穀之首,是五穀中營養最好的一個。小米有健脾和胃、補益虛損,和中益腎、滋陰養血的功效,還有很好的美容作用。煮小米粥很容易,可是要把它煮好吃,煮出營養,那
2018-06-05 295 -
每天用“枸杞”泡水喝,堅持一個月,這些“好事”會降臨到你身上
枸杞相信大家都不陌生,很多人在喝水的時候總喜歡放一點枸杞,這樣泡出來的水不僅美味而且還很補。枸杞是一味藥食同源的滋補佳品,中醫很早就有“枸杞養生”的說法,也常被當作滋補調養良藥,那麼,每天用“枸杞”泡水喝,堅持一個月,這些“好事”會降臨到
2018-06-05 109 -
肝不好的人,多吃這3種“水果”,排出多年肝毒,更輕鬆
肝臟是人們身體裡最重要的器官之一,肝臟的作用就是幫助人體排出毒素,可是如今生活壓力大,人們常常因為熬夜、喝酒以及各種因素讓自己的肝臟受損。可是肝臟一旦出現問題,毒素無法正常排出,那麼身體的其他部位也會受到影響。所以,養肝護肝就是至關重要的
2018-06-04 111 -
這4種食物就算別人送你也不要,特別是最後一種!買了也不要吃
現在養生已經成為比較熱門的一個話題了,每次看到電視上報導一些因為疾病而去世的新聞就心疼,然後就會開始注重養生、學習養生的內容,養生最大的作用就是減少疾病的發生。養生的方式有很多,其中養成良好的飲食習慣也是一種非常不錯的養生方法,以下這4種
2018-06-04 125 -
公司聚餐,北方人吃撐了,南方人看飽了,網友:這就是兩極分化
北方和南方就像是兩個極端,人們的生活習慣、飲食等等都是有很大差異的,北方人比較豪爽,大大咧咧的,哪怕是妹子,也有股爺們的霸氣,而南方人比較婉約、溫婉,在飲食方面,南方人以米飯為主食,口味比較清淡,而北方人以麵食為主,吃飯講究色香味重,今天
2018-05-11 195 -
4個保姆來家中應聘,看了她們煮的麵條,我果斷聘請第四個
美食不分貴賤,能夠吃出幸福感和滿足感的就是美食,品嘗美食不單單是為了滿足味蕾的需要,更是一種精神上的慰藉,孤獨寂寞的時候,來一碗麵條或者一份餃子,都可以驅逐負面情緒,給大家帶來快樂!美食人人都愛吃,但是不一定會做,所以這個時候,保姆就顯得
2018-05-24 150 -
女朋友過生日,花500元送她一個榴槤,切開一看感覺被騙了
前段時間女朋友過生日,我想給她一個驚喜,知道她平時最討厭榴槤,每次一起逛超市,走到水果區見到榴槤,她都會繞道走,她說榴槤的味道聞起來和臭襪子有的一拼,我和她就是兩個極端,愛吃榴槤愛到不行,每次吃都覺得簡直是人間美味,幸福感爆棚,為了讓她體
2018-05-16 296