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做好簡單兩點,減肥速甩27斤秀出馬甲線,便秘消膚色美
曾經冬胖夏瘦的我,今天夏天體重不降了?一直以來,我就像一隻氣球,嚴格遵循著熱脹冷縮原理,每年冬天胖十斤,來年夏天再瘦十斤。可今年突然發現不對了,這都快盛夏了,體重固定在116紋絲不動。年紀大了傷不起啊。不能坐以待斃,我決定主動發起脂肪攻擊
2018-05-16 113 -
中醫支減肥秘笈,2周瘦10斤 甩掉肚腩 腰細膚白了
減肥,是當今人們都很在乎的一個東西。也許它對於很多人來講是非常困難的。特比是在這個飲食無憂的環境下,不規律的飲食習慣,暴飲暴食的飲食習慣導致了越開越多的人變得肥胖起來。同時也為減肥的人帶來了一些阻礙。俗話所得好,要減肥,先管嘴。不僅僅是飲
2018-05-07 212 -
身高157產後胖到130斤,用蘋果減肥法,管住嘴一個月瘦15斤
身高略微偏矮,157cm體重一直維持在117斤左右生完孩子以後,純母乳餵養借著母乳的名義大開吃戒,來者不拒所以一直保持著豐滿的理想和身材......減肥勢在必行,期間也用過很多辦法,就是不能堅持下來,也難以有成效!不過最終還是下面的方法讓
2018-05-06 109