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中年後易更年期還失眠,吃這種小果肉,延緩衰老失眠不敢找你
桂圓,其實就是我們常常吃的龍眼。其實桂圓不單單是一種水果,更是一位藥。是藥就分適用者與不適用者,那麼,哪一類人可以放心食用桂圓,哪一類人又該忌口少吃桂圓呢?且聽小編慢慢道來。1、適宜食用者:(1) 因神經性或貧血性或者憂思過度所引起的心慌
2018-05-25 146 -
硒能改善動脈硬化,抗衰老,保護視力,日常多吃這些食物能補硒
硒是人體不可缺少的微量元素之一,被譽為“長壽元素”“生命火種”,能幫助改善多種慢性疾病,抗擊衰老,延年益壽。保護心腦血管:硒能幫助清除血管中的有害物質,改善動脈硬化、血壓、血脂。調節血糖:硒有抗氧化作用,起到保護、修復B細胞,維持胰島素分
2018-05-18 177 -
女人經期管不了嘴還幹這事,不怪痛經纏著你!現在知還不晚
看到過朋友在經期痛得只能躺在床上,自己也感受過痛經的折磨。很多次下定決心不吃雪糕了,還是忍不住,結果每次都痛經。子宮是女人身體裡最怕冷的地方,往往子宮也最容易受到寒涼的侵襲,子宮受冷會有哪些反應呢?讓小編來告訴你!1、月經顏色發黑,經量減
2018-05-23 184 -
為什麼口臭揮之不去?記住這3防3茶,助你脫離口臭折磨
有口臭 有口臭的人,不敢和愛侶親密接觸,更不敢想接吻,只是口裡的味道真的很重。不敢和朋友說悄悄話,更不敢靠近她,只是內心擔心熏臭的氣息蔓延。口臭,不僅影響生活中的交際,感情交流,而且還嚴重影響我們的自信。清爽五味的口腔才是我們想要的
2018-05-20 148