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黃豆燜豬蹄竟有這些好處和功效，為何你沒早知道？
黃豆燜豬蹄黃豆中的高含量蛋白質，可以營養肌膚、毛髮，令肌體豐滿結實，毛髮烏黑亮澤，容顏不老。而且用黃豆做菜的菜式也很多，最常做的就是黃豆燜豬蹄了，黃豆營養和豬蹄含有豐富的膠原蛋白質搭配在一起，可以有效的防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程
2018-05-14 143 -
鵝媽媽壓力鍋燉排骨，簡單易學味道好，全家都愛吃！
壓力鍋燉排骨豬肉是日常生活的主要副食品，具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者，皆可用之作營養滋補之品。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可作為食補良品。【材料】排骨80
2018-05-15 253 -
外表亮麗、鮮而不膩的彩椒炒雞肉！
彩椒炒雞肉雞肉炒彩椒選用雞胸肉、彩椒作食材炒制而成。此菜看外表，亮麗的顏色，很誘人食欲。品其味道，偏於清淡，鮮而不膩。究其內涵，營養很豐富，養生保健功效很明顯。【材料】彩椒150g、雞胸肉180g、橄欖油、鹽、味精、澱粉、生抽、醬油、蔥、
2018-05-06 191
