乳腺增生， 一個女人談之色變的疾病。 在女性健康問題中， 乳腺增生病是其中最為普遍， 且難以治癒的。 乳腺增生目前缺乏特效的治療手段， 市面上沒有哪種藥能徹底根治乳腺增。 乳腺增生症患者應養成定期隨診、複查的習慣， 避免漏診乳腺癌是關鍵， 建議每半年至一年複診一次。 針對乳腺增生， 主要是對症治療， 緩解該病帶來的疼痛感為緊要。
治療乳腺增生的方法其實有很多， 每個人情況不同， 需制定不同的治療計畫。 首先一點就是到醫院做一個詳細的檢查， 根據檢查報告， 謹遵醫囑進行用藥，
藥食同源”是中華原創醫學之中對人類最有價值的貢獻之一。 五穀雜糧， 有益於人類而無害於身體， 因而性“中”。 這是中華原創醫學選擇食品最主要的標準。 這個標準是建立在“以人為本”的基礎上， 而不是建立在以實驗動物“檢驗”的客觀基礎上。
治療乳腺增生， 通常以食用海帶為宜， 最為健康有效。
海 帶
褐藻綱， 海帶科。 孢子體大型， 褐色， 扁平帶狀。 富含褐藻膠和碘質， 可食用及提取碘、褐藻膠、甘露醇等工業原料。 其葉狀體可入藥 。
海帶的功效與作用：
海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用， 因此常用來治療乳腺癌。
海帶含有大量的碘，
海帶中還含有大量的不飽合脂肪酸及食物纖維， 它可以迅速清除血管管壁上多餘的膽固醇， 並且幫助胃液進行分泌， 達到消化的目的， 多用於清理腸道， 助消化。
乳腺增生是因為乳腺淤積不通導致的乳房腫塊， 從而會導致一系類的乳房脹痛刺痛， 從這個原因著手去看從根部疏通乳腺， 可以選擇一些傳統的方法， 人們常用的妃樂舒乳腺貼就對治乳腺增生、囊腫、小葉增生等乳腺有好的幫助。 掏宔就可以找到它， 另外在飲食方面也應注意， 日常多吃水果蔬菜，
海帶豆腐湯
材料：豆腐200克、海帶50克、蘑菇50克、薑2片
做法：
1、凍豆腐塊擠幹水份， 海帶結洗淨， 蘑菇洗淨撕成小片
2、鍋中油燒熱後， 放入凍豆腐， 略煎一會
3、煎至豆腐表面有些發黃後， 倒入水、海帶結、薑片
4、煮至水開後， 轉小火煮30分鐘， 煮至一半時將蘑菇倒入一起煮
5、出鍋前撒鹽即可