懷孕後為了哺乳的需要、准媽媽乳房會孌大、孌重， 乳房部位的皮膚被拉伸， 如果沒有合適的支撐， 產後可能引起乳房下垂變形， 另外懷孕後期乳頭會變得更加敏感、乳房發漲， 所以懷孕後不能再穿原來的文胸， 醫學專家指出， 准媽媽佩戴合適的文胸可以在很大程度上維持乳房的外形
孕期准媽媽的乳房開始變大， 此時應選擇孕婦專用文胸， 而不是普通的大尺碼文胸
1.懷孕時乳房是從下半部往外擴張的， 增大情形與一般文胸比例不同， 因此並不是僅僅更換加大尺碼的普通文胸就能解決問題的，
2.從懷孕到生產， 乳房約增加兩個罩杯， 准媽媽應該在此基礎上選擇較為寬鬆的文胸， 以使乳房沒有壓迫感為宜， 避免影響乳腺的增生和發育， 而且過緊的文胸還會因與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管， 造成產後無乳汁或少乳汁
3.懷孕期間乳房的重量增加、下圍加大， 如無支持物， 日益增大的乳房就會下垂， 乳房內的纖維組織被破壞後很難再恢復， 宜選用穿著舒適、膚觸柔軟的文胸， 以免壓迫乳腺、乳頭， 或造成發炎現象
4.文胸肩帶應儘量寬並且可調節， 以免勒入皮膚；前扣型文胸便於穿著及產後哺乳。 孕晚期乳頭變得敏感脆弱， 且可能有乳汁分泌，
准媽媽在文胸的選擇上要注意這幾個細節
1.面料舒適、吸汗、透氣的純棉質地是最理想的選擇。 在色調方面， 應該選擇明亮、輕快、可以帶來好心情的顏色， 如粉色、淡藍色等
2.合適的肩帶應該在肩胛骨和鎖骨之間， 並且不會有束縛感， 准媽媽在選購文胸的時候， 可以舉手、聳肩， 看看它是否會掉下來或感到不適
3.准媽媽在孕期最好選擇全罩杯文胸， 並有軟鋼托支撐；准媽媽的內衣首先應該方便穿脫、清洗， 特別是在孕晚期， 最好選擇搭扣在前面的， 上班或外出時最好選擇支撐力較強的文胸
4.准媽媽在孕期不應穿戴過緊的文胸，
適合孕婦的兩種文胸
1.哺乳文胸
這種類型的文胸不僅適用於處在孕期的准媽媽， 在哺乳期間使用同樣方便， 准媽媽在孕後期不妨選購這種有特殊設計又經濟方便的文胸。 哺乳文胸具有活動式扣瓣肩帶， 哺乳時可不用將文胸脫下， 使用方便， 柔軟定型鋼絲能夠起到完全托起乳房的作用， 以保護乳房不會變形
2.休閒文胸
休閒文胸專為在家或休息時穿著， 為了讓身體覺得更舒適， 在設計上也是體貼入微， 這類文胸可不用鋼托， 而是採用特殊設計來支撐胸部， 所以可以給孕期發脹的乳房增添舒適感；材質多為柔軟的棉質、且背部無鉤扣，
為了准媽媽和寶寶的健康， 要慎重挑選文胸， 尤其要避免下面幾種情況
1.偏大的文胸不能很好地承托乳房
2.偏緊的文胸阻礙乳房血液通暢， 損害乳房健康
3.不透氣的文胸會影響到乳房皮膚呼吸和乳腺的發育
4.也不要使用有藥物、矽膠或液囊填充物的豐胸文胸， 對媽媽和寶寶的健康都有影響
5.購買文胸要謹慎， 品質不合格的文胸可能含有對人體不利的成分
參考書籍
1.薑淑清編著,好孕280天一天一頁,東南大學出版社,2014.01.
2.陳寶英編著,女性健康素養,紅旗出版社,2008.2.
3.馬雅迪編著,做個靚麗准媽媽,中國人口出版社,2004.12.
4.王鍩詞主編,孕產婦保健全書珍藏版,湖南科學技術出版社,2009.02.