茼蒿是很多人喜歡吃的一種蔬菜, 具有利尿消炎、潤腸通便、養心安神、清肺化痰的作用。
茼蒿一直也被稱作“皇帝菜”, 傳說在古代, 茼蒿是專門獻給皇帝吃的宮廷菜肴, 所以也叫“貢菜”。
同時茼蒿的吃法也非常簡單
清炒茼蒿
把茼蒿洗淨, 控一下水分, 然後切段。 熱油大火翻炒, 然後加入白糖、味精。 出鍋後加點香油即可。
茼蒿炒雞蛋
把茼蒿洗淨, 用熱水燙兩分鐘然後切段。 雞蛋打散加點蔥花拌勻炒熟, 然後在油鍋中放蔥爆香, 放茼蒿, 顏色變深後倒入雞蛋, 加點鹽和耗油翻炒即可出鍋。
涼拌茼蒿
把茼蒿洗淨切段,
不過茼蒿雖然好, 卻也不宜多吃, 否則容易傷胃, 導致腹瀉等症狀。