我們日常中有時候會發現有的男性胸毛比較旺盛， 有的男性卻幾乎沒有胸毛， 那么胸毛的多少和什么因素有關系呢？從中醫的角度出發， 胸毛多的人， 腎氣旺， 這是因為腎主毛發， 而腎氣對于性欲的旺與衰有很重要的決定作用。 中醫認為：男人這里毛越多， 說明身體越健康！
長胸毛的人因為擁有比較足的腎氣， 所以荷爾蒙的分泌就會比較旺盛， 但是有些男性的胸部毛囊對激素的反應不是非常的敏感， 這樣就會出現胸毛稀少或者是根本就沒有胸毛的情況。
生活中要多吃下面的這些補腎食物，
才可以有效、健康的提高雄性激素。
海參性溫， 含有很多的水分、粗蛋白、粗脂肪， 同時還有很多對人體有益的健康元素， 比如碘、鈣、磷、鐵、組氨酸、賴氨酸等成分， 這些成分都具有很好的補腎益精的作用。 同時海參還可以有良好的養血潤燥的效果。 非常的適合用來輔助治療腎精虧虛、陰血不足的患者。 對于那些容易出現陽痿、早泄的男性來說也可以起到很好的治療效果。 另外， 對于一些形體消瘦、腰酸乏力， 或者是容易出現大便秘結、尿頻的人來說也可以多食用海參。
桑葚性味甘寒， 具有很好的補肝益腎的效果， 而且在桑葚里面有很多的錳元素， 錳元素可以有效的提高酶的活性， 對于垂體促性激素和生長激素的分泌也有非常有效的作用，
生蠔。 可以通過食用生蠔來進行補腎， 生蠔里面有著豐富的鋅元素， 而鋅元素是一個能夠有效維持男性生殖體系健康的重要元素， 因此對于男性的生殖健康來說有很好的促進作用。
黑色食物。 如果想要補腎的話可以經常性多食用黑色的使用， 比如黑木耳、深色葡萄等， 對于腎臟的健康來說是有著很好的促進作用的， 而且我們都知道腎臟健康水平和性功能的聯系非常密切， 可以有效的促進體內雄激素的分泌。