在90后逼近三十而立這個大關口的時候， 越來越多人重視起健康問題， 也有越來越多人把禿頂當成是90后老去的標志之一， 可見越來越多人有頭發方面的煩惱， 那么為什么有的人頭發掉得快， 哪一些壞習慣會讓人的頭發掉的越來越快呢， 現在我們一起來了解一下吧。 不想天天掉頭發， 這3個壞習慣要改一改了， 第2個很多人老做
1、太晚睡。 由于生活壓力逐漸增大， 越來越多人在睡眠問題上面煩惱不已， 不僅僅出現了晚睡， 難以入睡的情況， 還有睡眠質量不佳的情況。 如果你的精神壓力過大， 睡眠質量不好的話，
2、吃太咸和脂肪高。 千萬不要以為吃得過咸， 只會影響到人體的心血管方面而已， 事實上當你吃得過咸的時候， 也會影響到掉頭發的速度。 科學研究發現人的味蕾過重的時候會影響到頭發生長， 而當脂肪高等問題隨之發生時， 也會導致掉頭發的速度越來越快。 從現在起， 想要頭發好， 就要養成飲食清淡的好習慣， 也要及時關注自己的身體。
3、扎頭發睡覺。 很多女孩子之所以掉頭發， 與她們對待頭發的態度有關系， 有的女孩子因為頭發過長過多， 習慣性在睡覺的時候把頭發扎起來，
你知道自己為什么掉頭發嗎？千萬不要以為和壓力有關系， 也不要以為這是正常的現象， 有可能與個人的壞習慣有關， 好好檢討自己吧。