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茄子和它一起烧,比肉还香,特别好吃特别下饭,两个人吃了一锅米饭

茄子是我們平時常的蔬菜, 雖然它一年四季都有, 但你會發現, 夏季更是茄子盛產的季節, 不僅品種更多, 且口味更為鮮嫩, 夏季吃茄子有助于清熱解暑, 因此深受人們的歡迎。 茄子的營養豐富, 富含維生素E, 有防止出血和抗衰老的功效;茄子是富含維生素P的食材, 能增強血管彈性, 能降壓降脂;茄子所含的龍葵堿, 具有防治胃癌的功效。

你知道東北有道很有名的家常菜“鯰魚燉茄子”, 以前我從來不會用茄子來燉魚, 就是在東北出差時品嘗到那菜后就被菜品鮮香的滋味所吸引, 回來后常會將魚和茄子燉在一起。

茄子可謂是百搭的食材, 尤其適合做燉菜、燴菜, 由于茄子本身沒什么味道, 將它與其它魚肉或者菜一起燒, 制作過程中, 茄子飽吸了湯汁的鮮味, 會比主料還誘人。

今天又饞這菜了, 可惜家里中有茄子, 但只有臘魚, 于是將它倆嘗試的搭配在一起燒。 臘魚先煎一下, 再加入茄子一起燒, 臘魚的醇香與茄子的清香相互融合, 不香才怪呢。 這菜雖然沒有鯰魚綿軟的口感, 但同樣汁香味濃, 令人回味。 這菜是道飯遭殃的菜, 每次只要做了它, 老公都讓我要多煮米飯, 太下飯了。

【臘魚燒茄子】 原料: 長條茄子 2根 臘魚 1小盤 生抽 1勺 淀粉 2勺 油鹽 適量 制作:1. 準備好原材料;

2. 熱鍋涼油, 放入臘魚塊進去煎;

3. 雙面煎至金黃后即可;

4. 茄子切成滾刀塊,

加入適量的鹽腌制一下;

5. 微微出汁后加入淀粉, 拌均勻;

6. 鍋中少許油, 放入茄子塊進去翻炒;

7. 翻炒至茄子塊表面縮小時候加入臘魚塊進去翻炒;

8. 再加入姜片進去繼續翻炒;

9. 加入適量的生抽進去翻炒;

10. 再加入少許水, 繼續燉煮三分鐘;

11. 加入鹽調味, 翻炒均勻即可盛入盤中。

小貼士: 1. 先將臘魚塊表面煎至雙面金黃后盛出; 2. 茄子加入少許鹽腌制一下, 再加入淀粉在表面上裹一層后放入鍋中炒, 這樣能避免茄子吸油; 3. 將翻炒過的茄子和臘魚塊一起炒, 再加入少許水燉煮熟, 最后加鹽調味即可。

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