周末全家人都在家休息， 早上出門前問孩子想吃啥， 他說想吃炒面， 好吧， 出門買面買菜。 轉了一圈回家， 結果呢， 倆人都還沒起床， 看來這早餐大家都不想吃了。 于是簡單的炒了三道菜：香腸炒四季豆、仔姜爆鴨胗、燒瓠子， 最后做了道牛肉洋蔥炒面。 中午12點， 我家的早午餐終于開飯了， 吃飯時還跟他父子倆開玩笑說：“你們這樣真省錢了“。 一家人吃得很開心， 成本不足30元， 實惠又好吃。
【香腸炒四季豆】 原料： 四季豆 香腸 制作：1. 準備好原材料； 2. 燒鍋開水， 加入點鹽和油； 3. 將四季豆放入里面焯煮到八、九成熟； 4. 熱鍋涼油，
【仔姜爆鴨胗】 原料： 鴨胗 仔姜 紅椒 制作：1. 準備好原材料； 2. 鴨胗切成片后加入適量的鹽、淀粉、生抽和料酒等調味料， 拌均勻腌制一下； 3. 熱鍋涼油， 放入鴨胗片進去爆炒； 4. 炒至鴨胗片微微變色； 5. 加入仔姜片進去翻炒； 6. 翻炒幾下后就加入鹽調味； 7. 最后加入紅椒翻炒均勻即可。
【燒瓠子】 原料： 瓠子 蒜蓉 枸杞 制作：1. 準備好原材料； 2. 熱鍋涼油， 放入蒜蓉爆香； 3. 加入瓠子塊進去翻炒； 4. 再加入適量的水燉煮； 5. 煮至瓠子微微透明， 加入鹽調味； 6. 出鍋前加入枸杞即可。
【牛肉洋蔥炒面】 原料： 熱干面 鹵熟的牛肉片 洋蔥 胡蘿卜 秋葵 制作：1. 準備好原材料； 2. 熱鍋涼油，