牛奶是一個非常古老的天然飲料， 同時也是被稱作“白色血液”， 足以證明牛奶的重要性， 牛奶中含有著大量的營養， 可以說是大人小孩都喜歡， 但是卻有許多傳言稱這4種東西不能與牛奶一同吃？別再被騙了， 只有一個真的！
牛奶豆漿， 曾經有傳言稱牛奶不能與豆漿一同飲用， 因為豆漿中的物質會破壞牛奶的營養。 其實并不是這樣的， 其實雙方的營養不但不會損失還會疊加， 因為奶與豆類都是一種最佳的營養飲料搭配。
牛奶加糖， 也有過傳言稱牛奶不能加糖煮， 會影響對牛奶的吸收消化， 其實并不會存在這種情況，
牛奶水果， 有傳言說牛奶與水果會不利于消化， 還會使得營養流失。 其實只是有著特定的水果不能一同飲用， 不然市面上常見的草莓奶昔， 香蕉牛奶又是如何賣出去的呢， 所以說， 牛奶并不是與所有的水果都不能一同飲用。
牛奶與藥， 這個是真的， 可能會有的人認為喝藥的時候能夠利用牛奶來代替水， 其實并不是的， 當牛奶與藥物在一起時， 會在藥物表層形成一層膜， 妨礙藥物釋放其中的成分， 同樣會在胃壁形成一層膜， 阻礙吸收。
網友們， 你們還知道哪些不能與牛奶一同服用的東西嗎？歡迎在下方多多參與評論。