身邊有一些朋友， 一到三伏天的時候， 渾身的濕疹看到真的很難受， 加上天氣越來越悶熱， 連我們正常的人都煩燥， 還不說濕疹的瘙癢， 睡不好覺， 自然人在這個時候脾氣也變得比較暴躁。 所以我們要多關心一下， 找到病因， 有針對性的進行調理防治。
三伏天可以說是皮膚病的高發期， 由于溫度高、空氣潮濕、蚊蟲細菌傳播等等， 皮膚很容易出現濕疹。 究其根本， 長濕疹的原因就是因為體內濕熱， 濕氣不能排除， 就外發成濕疹了。
濕疹的“死對頭”找到了， 三伏天吃一吃， 祛濕止癢， 消滅濕疹不復發！
綠豆百合粥
綠豆25克， 鮮百合100克， 白糖適量。 百合去內膜， 加鹽輕捏， 洗凈以去苦味。 綠豆加水煮至半熟加百合， 文火燜至熟爛， 加糖即可。 對出現的皮膚干燥瘙癢的情況有很好的治療和改善的作用。
冬瓜性寒味甘， 能清熱解毒， 中醫常用它來祛除濕氣， 濕疹患者可以吃些冬瓜湯， 能緩解濕疹癥狀。
取紅棗和扁豆些許， 然后把它們按照1：3的比例進行混合， 接著把它們一起放在鍋里熬成粥， 最后再加入一點冰糖。 長期服用它， 除了可以治療濕疹， 也可以起到保健的作用。
你們肯定不知道黃瓜是一味中藥材， 黃瓜它在中藥里面叫做金衣， 黃瓜的水分很足， 有很好的補水效果。 而且黃瓜它具有很明顯的清熱、利水、祛濕的效果， 因此濕疹患者可以多吃一些黃瓜。
用玉米須10克， 然后加入適量的紅糖， 煎湯服用， 每日一劑， 大約服用8-9劑即可見到效果， 所需的藥材都是我們平時容易見到的， 因此我們可以試試。
海帶綠豆湯
材料：綠豆30克、海帶20克、白糖適量。
做法：將海帶洗凈， 同綠豆煮熟。 喝湯， 吃海帶和綠豆。 每天1劑， 連服6～7天。
功效：利濕清熱， 適用于濕疹。
濕疹的瘙癢讓很多患者難以忍受， 一定要記住， 再癢也不能搔抓， 因為搔抓并不能止癢， 反而會加重皮疹， 使皮癢更加明顯， 還可能引發感染， 使濕疹變得越來越嚴重和復雜。
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