清理冰箱時發現了冷凍室還凍有包臘魚, 臘魚是我和哥哥都特別愛吃的, 每年母親冬天都要做上一些, 讓我們帶回家, 切成小塊分成小包裝放入冰箱中冷凍, 這樣可以吃很長一段時間。 有時候下班晚了沒啥菜或者中午帶飯時, 放上幾塊臘魚一蒸, 絕對是道簡單美味又下飯的菜肴。
四季豆是很多人都愛吃的家常菜, 尤其到了夏季更是家家戶戶的餐桌上都少不了它, 它營養又美味, 常吃四季豆能消暑清口、增進食欲、緩解缺鐵性貧血、養胃下氣、益氣健脾、消暑化濕和強壯骨骼等功效。 四季豆的做法也多樣,
今天就給大家推薦一道臘魚不一樣的吃法-----臘魚燜四季豆, 湖北的臘魚一般是用鹽、花椒等調味料腌制晾干, 咸味比較重, 因此在烹飪之前要用水浸泡一下。 浸泡過的魚塊先煎一下, 再加入四季豆一起燜煮, 四季豆燜煮后吸收臘魚獨特的臘香味, 且臘魚也沒有咸了。 這菜端上桌, 老公和兒子吃了后都說味道不錯, 非常下飯, 一下子一鍋米飯就被他倆吃光了。 。 。
【臘魚燜四季豆】 原料: 臘魚 1小盤 四季豆 1小把 紅椒 2個 蒜 3瓣 油鹽 適量 制作:1. 準備好原材料;
2. 熱鍋涼油, 將臘魚塊放入鍋中進去煎;
3. 將臘魚塊煎至表面金黃;
4. 再加入四季豆進去翻炒幾下;
5. 加入適量的水燉煮;
6. 加蓋燜煮3分鐘;
7. 加入適量的鹽調味;
8. 最后加入蒜和紅椒, 大火收汁即可;
小貼士:1. 臘魚要先用油將表面煎至金黃, 不僅易定型, 而且吃起來更香, 也能吸收蔬菜的清香味道; 2. 四季豆一定要煮熟后在食用。