不久前有一則新聞報道， “連續半月熬夜打游戲， 大學生患有電子血栓險些喪命”， 在這則新聞當中一名20歲左右的年輕人， 在步入了輕松的大學生活后， 大學生活中所特有的自由、自律、自檢， 這些在他身上都是沒有的， 所以他看到了一些在管理很嚴格的高中生活中沒有的東西， 他沉迷于網絡游戲， 在網絡中他可以得到全身心的放松， 每天都坐在電腦前打游戲， 久而久之導致了靜脈血栓的形成。
這種血栓一般是在老年人身上才會出現， 到了老年行動能力會有所下降， 身體得不到鍛煉， 長時間的久坐會導致下肢靜脈回流不暢，
為了遠離這種電子血栓， 在日常生活中應該培養成良好的生活習慣， 在長時間的久坐后， 應該選擇站立起來， 做一些深蹲或者是上跳動作， 讓下肢血液得到充分的循環， 如果工作不允許的話， 也要在下班后活動筋骨， 選擇性的做一些有氧運動， 在平常的飲食習慣中也要注意少吃一些油炸食品，
電子血栓要重視起來， 很多人抱有僥幸心理， 覺得自己不會患上這種疾病， 但是我要告訴你很多呼吸困難、咳嗽、胸悶都是由于小的血栓引起的， 如果還不及時治療， 那就有可能出現休克、昏迷， 嚴重的就會死亡， 所以電子血栓還是不容小視。