女人濕氣重很容易導致婦科病， 有中醫專家表示， 女性如果患婦科病的原因， 多為“濕”所致， 女子屬陰， 以血為本， 最喜歡正氣相通， 最厭惡邪氣相犯， 而女人的婦科病因為月經、白帶、懷孕， 生子的原因最容易感濕而發。 體內濕氣淤積， 可引起女性發生各種婦科疾病， 包括月經病、妊娠病、產后病等等， 影響身體健康。 因此， 女性朋友們在日常生活中應注意避免室內濕氣凝聚， 經期注意盡量避免攝入冰冷食物， 保持良好作息習慣， 這樣才能讓肌體更加健康有活力。
女人濕氣重致婦科病，
頭上3點會表現出來，
皮膚變差
皮膚的油脂分泌較為旺盛， 常常表現為臉上還會不停的出油， 特別是鼻子油到停不下來， 時時讓人感覺很臟油膩膩， 沒洗臉的樣子油光滿面， 甚至還很容易長濕疹和痘痘。 連頭發都變得油油的。 熬夜少眠， 睡眠不足， 女人身體會疲勞過度， 容易讓濕氣入侵， 加上平時飲食不是很貼近養護身體， 營養跟不上， 貧血低血糖， 造成面色枯黃的情況， 從而導致一系列的婦科病癥， 比如常見的月經不調、功能性子宮出血等等。
舌苔厚
女人體內的濕氣過重， 會導致胃腸功能的紊亂， 會讓舌苔厚膩， 口苦， 口干， 口澀， 口臭味道特別濃， 而且嘴巴還是粘粘的， 吐出來的痰也是白白的， 舌苔顏色又白又厚， 舌頭上有齒痕。
黑眼圈
女性痛經或月經不調可以出現“熊貓眼”， 還有經血量過多或患有功能性子宮出血， 以及一些卵巢疾病， 這些異常現象也可能出現黑眼圈。 當你壞習慣沒有卻突然發現了黑眼圈， 就要警惕婦科病了！婦科病的癥狀越嚴重， 黑眼圈的色澤會越深。
民以食為天， 不僅飲食是健康的基礎， 合理的飲食搭配還能防止婦科疾病， 對于女人來說無疑是最好的養生方式。
阿膠
阿膠自古以來就是滋養女性的上品， 補氣養血， 能夠很好的改善貧血， 提升卵巢機能， 保護子宮， 降低婦科病發生的概率。 每天食用兩片阿膠糕， 也可以為女性補充大量的鐵元素， 一段時間后， 氣色都會紅潤起來， 讓你做自信漂亮的女人。
大蒜
大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質， 它們是含硫的天然殺菌物質， 具有強烈的殺菌作用， 可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
紅蘋果
紅蘋果中含有某種天然植物化學成分， 可有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長， 同時降低它們對雌激素的反應性， 因而具有預防婦科腫瘤的作用。
勿忘我花茶
在夏天里堅持每天喝上一杯勿忘我花茶， 能有效地預防痘痘的生成， 并能調節女性的生理問題， 令肌膚由內而外地透出亮白， 是健康肌膚的首選飲品。
榴蓮
榴蓮中含有豐富的維生素， 如維生素A、維生素B和維生素C的含量都比較高。 現代醫學研究表明， 從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用，
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