胃病， 是非常讓人頭疼的一種疾病。 發作時讓人痛苦不堪， 胃脹、胃痛、反酸、消化不良、打嗝、噯氣、食欲不振、惡心嘔吐......長期下去會引發胃炎、胃潰瘍， 甚至胃癌。 胃癌是一種發病率和死亡率都很高， 但存活率很低的惡性腫瘤， 胃癌隱密性很深， 很多患者第一次做胃鏡已是中晚期胃癌。
四個癥狀不斷出現， 離胃癌估計八九不離十了， 要保命趕緊查一下
1.反復的燒心和反酸
燒心是胸骨下部的位置（心窩位置）， 就像是有一團火在燃燒一樣， 有一種燒灼感。 原因就是食物跑到食管里面， 胃里的東西是酸性的， 而食管是堿性的，
2.貧血
面色發白發黃;眼底發白， 看不到什么紅色的毛細血管;指甲發白， 就是我們按壓之后的這種白。 很多人壓根不會把貧血聯想到胃病上面， 從而忽略了。 這是腫瘤破壞血管導致胃出血， 甚至有些人就會有嘔血的癥狀， 這是導致貧血的主要原因。
3.便血（黑便）
胃癌腫瘤侵犯破壞小血管時， 會表現為大便潛血， 簡單來說， 就是大便的外觀正常， 但化驗后可發現其中有血細胞；胃癌腫瘤侵犯破壞的是大血管時， 就會引發嘔血， 或者大便變黑呈現柏油狀。 胃癌的出血是持續性的， 一定要留意。
4.長期消瘦乏力
乏力是生活中經常會見到的癥狀，
三餐是保證身體能正常運轉， 胃部正常吸收消化的營養來源， 早餐要吃好， 中餐要吃飽， 晚餐吃七分飽， 這些是較為健康的三餐法則。 預防胃癌從飲食做起
多吃柑橘類水果
像橙子、葡萄柚、金橘、檸檬、橘子等柑橘類水果具有抗氧化作用和豐富的維生素， 可以抑制胃癌腫瘤細胞的生長， 里面的黃酮類物質更具有抗炎癥、強化血管、抗癌的作用， 可以一定程度預防多種疾病。
多吃大蒜
吃大蒜是預防胃癌的首選食物， 是人們公認的一種胃癌的預防食物， 具有明顯的抗癌功效。 流行病學調查顯示， 食用生大蒜
的人群， 胃癌發病率非常低， 原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量， 減少了亞硝酸胺合成的可能， 因而起了防癌效果。
多吃椰菜花
椰菜花中含較多微量元素鉬， 可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成， 能起到抗癌防癌作用。 有研究報告指出， 椰花菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物， 能阻止癌細胞的形成。 吃椰花菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。
少吃含有多環芳烴這種促癌物質的燒烤煎炸食物， 減少食鹽的攝入：重鹽食會引起胃粘膜損傷，
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