藏在身边幽门螺旋杆菌的“克星”被找到了，每天吃一点，胃炎、胃病不来扰

大家都知道胃病是一種慢性疾病， 最大的特點就是反復發作， 最是讓人困苦不已。 幽門螺旋桿菌是胃病的致病源之一。 由于很多原因引起的胃痛、胃炎、胃潰瘍都是它的“功勞”。 幽門螺桿菌寄生在胃幽門這個部位， 能夠在胃酸這種酸度非常高的環境中生存繁殖， 并且還會通過碗筷、口腔、飲食等途徑傳播。

藏在身邊幽門螺旋桿菌的“克星”被找到了， 每天吃一點， 胃炎、胃病不來擾！

洋蔥能夠顯著的降低胃里面亞硝酸鹽的含量， 減少胃里面亞硝氨的合成。 所以在日常生活中可以多吃一點兒洋蔥， 雖然說味道不是特別好玩，

但是對身體的好處是特別多的， 不僅僅只是殺死體內的幽門螺桿菌。

蜂蜜水是養胃的佳品， 每天吃一點效果最好。 它還具有很好的消炎作用， 對胃炎、胃潰瘍有治療作用。

蒲公英被稱為天然抗生素， 具有很好的消炎作用， 可以殺死幽門螺旋桿菌， 能夠改善因這些口腔炎癥引起的口臭。

西蘭花里面中含有很多的萊菔硫烷， 有利于抗擊幽門螺桿菌， 有調查發現， 每日吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可降低40％以上， 還可以幫助減少胃酸。

桑葚富含花青素， 被譽為“天然抑菌劑”， 能抑制幽門螺旋桿菌活性， 抑制它們繁殖， 有滅菌養胃的作用。 經常吃一些有助滅菌養胃、潤腸通便等作用。

胃病很讓人頭痛，

是因為胃非常敏感， 稍微飲食不注意， 胃可能就會不舒服， 而幽門螺桿菌的感染， 也與飲食密切相關， 特別是進食大量的高脂肪食物， 酗酒， 進食高糖分食物， 都會增加幽門螺桿菌的感染風險。

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