夏天快到了, 大家綠豆湯喝起來, 綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。 高溫天氣, 你一定少不了的就是綠豆湯
賣了31年綠豆湯大媽, 教您快速煮爛綠豆的4種方法, 5分鐘就開花
1.炒綠豆法
將綠豆在鍋中炒過之後, 炒的過程中不斷翻炒, 千萬別炒糊了, 接著加入熱水和冰糖, 差不多十到十五分鐘就能煮熟, 30分鐘的時候就能煮的很爛很爛了。
2.燜煮綠豆
這個方法就像煮西米露一樣, 鍋中加入適量的水和綠豆, 然後等水燒開後差不多十分鐘, 關火, 蓋上鍋蓋燜5分鐘之後再煮, 很快就能開花
3.冰凍煮綠豆
先將綠豆放入冰箱冷凍,
4.保溫煮綠豆
煮十分鐘之後將綠豆湯放進保溫杯裡悶著
但是有幾點要注意的就是
不能用鐵鍋煮綠豆
不能天天都喝綠豆湯
不能喝太多綠豆湯