有乳腺结节的女人，经常坚持吃点“它”，帮你通乳散结不惹癌

體檢結束后， 很多女士發現了乳腺結節。 什么是乳腺結節？『乳腺結節』不是某種疾病的名稱而是一個統稱， 包括良性結節和惡性結節。 其中良性結節是指乳腺纖維腺瘤、乳腺導管內乳頭狀瘤、乳腺囊腫以及乳腺增生結節等。 惡性結節就是我們最常聽到的乳腺癌。

對于乳腺結節女性朋友們在日常生活中一定要提高警惕， 多加注意。 一旦出現身體不適時及時治療， 乳腺結節怎樣治療好呢？乳腺結節主要是產后乳腺長期淤積導致的乳腺不通引起的乳房腫塊， 其要想從根本上治療， 平時應多加呵護，

注意月經期保健， 避免煩躁、生氣、生冷飲食或冷浴， 胸罩不要太緊， 做好乳房自查。 平時注意保養， 注意乳房的清潔。 這里妙語康就給女性朋友介紹一些天然的小食材， 堅持經常吃一點， 幫你通乳散結不惹癌。

蒲公英

蒲公英的功效主要有清熱解毒， 消腫散結， 利尿通淋。 可以治療急性乳腺炎， 急性結膜炎， 麥粒腫， 急性上呼吸道感染等， 一般用量10克到30克之間。

對付急性乳腺炎有個方子：蒲公英15克， 金銀花15克， 生甘草10克， 連翹10克， 用水煎服， 把喝完的藥渣敷患處， 效果更好。 我有個小姐妹生孩子的時候就是急性乳腺炎發作， 疼的她眼淚都落下來了， 后來我讓她喝這個湯藥， 三天就緩解了很多。

如果是日常保健， 化解乳腺結節的話， 用量不必用這么多，

每天5克蒲公英加上5朵玫瑰花泡水喝就可以了， 當然， 最好就是不要郁悶生氣， 生活中很多人會莫名其妙地想發火， 想生氣， 這都是肝火過旺的表現， 也可以酌情泡點蒲公英茶喝喝。

絲瓜

絲瓜是夏季時令蔬菜， 具有清熱化痰， 涼血解毒， 解暑除煩， 化瘀散結的功效。 現代研究發現， 絲瓜中含有一種干擾素誘生劑， 可以在人體內催生干擾素， 因此具有很好的抗乳腺癌作用。

西蘭花

據國外研究發現， 有一種“花”對于乳腺結節的預防和治療具有重要的作用， 它就是——西蘭花！

為什么西蘭花可以預防和治療乳腺結節呢？因為西蘭花中含有多種吲哚衍生物， 這種化合物能有效抑制人體雌激素水平。 雌激素水平的異常會引發內分泌失調，

而內分泌失調又是乳腺疾病特別是乳腺增生高發的一個重要影響因素。 乳腺結節在本質上就是乳腺增生， 所以西蘭花對于乳腺結節具有預防和治療的作用。

海帶

海帶不但是家常食品， 同時也具有較高的醫療價值， 對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。 海帶含有大量的碘， 碘可以刺激垂體前葉黃體生成素， 促進卵巢濾泡黃體化， 從而使雌激素水平降低， 恢復卵巢的正常機能， 糾正內分泌失調， 雌激素正常才會降低乳腺結節的發病率， 因此， 有乳腺結節的女性不防常吃海帶。