大姨媽是每個女人都應該關注的問題， 但是大多數時間裡面， 她們因為生活或者工作都會忽略這件事情， 而且很多時候， 大姨媽量很少， 主要還是因為子宮裡面的淤血在大姨媽期間內並沒有及時的排出， 一直淤積在體內， 這樣的話不僅影響子宮的健康， 還會影響人的身體健康。 這種情況還是少吃一點藥， 食療對身體好， 那麼， 應該吃些什麼呢？
大姨媽量少？別慌！老媽教了我一道菜， 做法簡單活血化瘀效果好。
洋蔥炒蛋是最簡單的一道活血化瘀的食物了， 而且一般洋蔥的價格也比較低， 在市場上面很多賣洋蔥的，
洋蔥翻炒2分鐘之後， 洋蔥的顏色會稍微的有一些改變， 香味也漸漸的出來了， 就可以將雞蛋放進去， 然後將洋蔥和雞蛋翻炒均勻， 用不了幾分鐘就可以出鍋了。 建議：如果家裡有綠皮雞蛋的話， 最好和洋蔥搭配， 因為裡面含有的微量元素更多， 也更加利於吸收。
洋蔥炒蛋是很簡單的一道菜， 但是吃起來它的效果確實很不一般， 因為洋蔥活血化瘀的效果很不錯，
你喜歡吃洋蔥炒蛋嗎？