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肝炎其實就是肝臟炎癥的統稱， 通常是由病毒、藥物、寄生蟲、酒精等因素使肝臟細胞被破壞， 使得肝臟功能受到損傷。 肝炎患者一般容易發生焦慮、煩躁、食欲不振、易怒等情況。 肝炎患者應在生活中注意飲食規律， 平和情緒， 戒酒戒煙， 多多休息。
肝炎患者的眼睛和皮膚若顯出發黃的跡象， 那么可能代表他患了急性黃疸型肝炎。 肝炎患者若產生疼痛現象， 則代表病情加重， 需要患者及早去醫院進行檢查與進一步的治療。 肝炎患者容易產生食欲不振、腹脹等現象，
選用對治療肝炎有益的食物
魚、蛋、奶、瘦肉、豆制品等食品富含蛋白， 肝炎患者可經常食用， 以為肝臟補充足量蛋白。 另外肝炎患者也應每天攝取果汁、蔗糖、葡萄糖、蜂蜜等容易消化的食物， 這類食物可幫助增加肝糖原儲備。
食用山楂
山楂中含有果酸， 食用后可以果酸進入人體可起到降低脂肪沉積在血管壁上的作用，
喝茶
肝炎患者可經常飲綠茶， 起到清熱解毒的功效。 另外玫瑰花和菊花都可以拿來泡茶， 前者護肝， 后者平肝， 都對肝臟有著非常好的保護。
多喝水
肝炎患者一定要多喝水， 多喝白開水可增加血液循環， 對肝細胞有增進活力的作用， 每天至少喝三到四次， 每次一碗或一杯， 長期以往也有助于代謝， 排除體內毒素， 從而起到保護肝臟的功效。
食用枸杞和堅果
枸杞對肝臟有滋補的作用， 肝炎患者可以多食用枸杞， 或用枸杞熬粥、燉湯或泡茶。 還可以適量吃一些核桃仁、開心果之類的可以起到緩解情緒作用的堅果。
注意休息
肝炎患者也應當多注意休息， 攝入充足的營養，
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