治療糖尿病血糖必須達標和穩定， 不達標等于沒治， 不穩定等于沒降血糖， 胰島功能也沒有很好的恢復。 糖尿病的慢性并發癥很可怕， 糖尿病心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變和糖尿病足壞死等， 輕則影響日常生活質量， 重則造成致殘、致死等后果。
所以對于糖尿病患者來說， 恢復胰島素功能是非常重要的， 只有使胰島功能徹底恢復至生理狀態了， 那么血糖才能長期保持平穩狀態， 遠離并發癥！
血糖不穩定的人， 堅持吃點它， 給胰島來個“大修復”， 和糖尿病說拜拜！
1.莧菜
莧菜含有豐富的鎂、鈣、鐵和維生素K。
2.洋蔥
糖尿病人多吃洋蔥， 因為中含有一種抗糖尿病的化合物， 具有能刺激胰島素合成以及釋放的作用， 所以它有很好的降血糖的作用。
3.黑豆
黑豆本身含有熱量很低， 適合糖尿病人食用。 經過食用醋泡過的黑豆能夠促進鈣質的吸收， 減少脂肪的沉積， 還有助于增強食欲， 軟化血管， 防治葡萄糖和脂肪在血管中堵塞。
4.冬瓜
冬瓜中含有膳食纖維， 有助于防止餐后血糖急劇上升；冬瓜中幾乎不含糖類， 也不含膽固醇， 有助于糖尿病人控制和穩定血糖，
5.西蘭花
西蘭花中的胡蘿卜素含量很高， 并且富含膳食纖維， 能有效地降低腸胃對葡萄糖的吸收速度。 而且西蘭花中含有的鉻能幫助糖友提高胰島素的敏感性。
6.菊花茶
喝菊花茶對糖尿病人非常有益。 長期喝菊花茶， 能夠有效的降低身體、血液中的血清膽固醇， 用于冠心病、高血壓病。 菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效。
在降血糖的過程中， 還有重要的一點就是避免低血糖。 嚴重的低血糖除了可以致殘甚至致死以外， 還可以加重并發癥的發展。
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