中國人愛喝茶， 茶葉作為一種純天然飲品， 不會像咖啡那麼刺激， 也不會像飲料那麼高熱量， 對人體有多種很好的功效。
喝茶能提神醒腦， 補充水分， 有助利尿；夏天能清熱降火， 肥胖的人喝茶可以降低血脂， 促進消化， 刮油吸脂。
在看世界盃熬夜的時候， 最適合來一杯了。
現在正值世界盃時候， 好多球迷們熬夜看球。 但熬夜不僅會容易上火， 還會使加速肌膚老化， 臉色暗黃， 皮膚變差。
這個時候你要給肌膚補水， 多喝茶能給身體提供抗氧化性物質， 減少熬夜後面色暗黃沒血色等問題， 這個時候可以。
肥胖，
綠茶中含有咖啡鹼、茶多酚等， 都是對人體很好的成分。 而綠茶是保存了綠葉最原始的味道， 能補充水分讓肌膚變緊致， 還能延緩衰老。
對於浮腫的人， 還能解除體內的一部分的濕氣。 那些長時間辦公， 對著電腦的人， 多喝綠茶抵抗輻射。
養胃護胃、瘦子多喝紅茶
胃不好的人可以多喝紅茶， 空腹喝綠茶比較傷胃。 而紅茶是經過發酵烘制而成， 不傷胃， 能夠養胃。
熬夜， 養顏美容的人可以多喝玫瑰茶。
玫瑰紅茶， 它能消除黑色素沉澱， 滋潤膚色， 美容養顏， 能夠讓暗淡的臉色變得紅潤起來。
玫瑰花則有化瘀通經， 改善我們體內血液迴圈流動， 調整體內的分泌， 清除體內淤積。 讓人體機能恢復到比較好的狀態，