卵巢是女性的“生命之源”再精緻的妝容也掩蓋不了消失的青春， 外在的干預永遠不能從根本上解決早衰的問題。 因為女人的早衰， 不是從皺紋， 而是從卵巢開始。 若想延緩衰老， 呵護卵巢健康才能恢復“青春動力”。
人體在正常情況下， 血液呈鹼性， 但是如果用腦過度或體力透支， 機能衰退之後， 血液就會呈酸性。 中醫認為：補養之道就是常吃鹼性食物， 少吃酸性食物。 鹼性食物中富含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、磷、氯、硫等多種的微量元素。 這些金屬陽離子， 在食物進入人體後， 經過分解代謝， 最終生成的產物使體液呈鹼性，
5種鹼性食物是保養卵巢的“福藥”， 堅持吃一點， 恢復青春動力， 保護女人“生命之源”
野生的葛根
野生的葛根屬於一種天然的鹼性食物,葛根含有的黃體酮和我們人體分泌的雌激素很相似,能夠很好的保養卵巢,並且還可以起到豐胸的效果,對於保養子宮來說也是很不錯的,就算女人多吃一點也不會發胖,還能夠補足氣血!
獼猴桃
獼猴桃又叫奇異果， 獼猴桃還被譽為“天然維C之冠”， “水果之王”的稱呼。 獼猴桃富含VC、VA、VE等多種維生素和抗氧化物質， 含有豐富的果酸， 這些物質能抑制角質細胞內聚力及玄色素沉澱，
黑豆
黑豆是萬豆之王， 相比其它含植物雌激素的豆類， 黑豆的含量是最高的。 長期堅持食用黑豆可以非常安全的補充植物性雌激素， 保持人體雌激素的平衡， 對子宮和卵巢保養有很好的療效。 可以每天打點黑豆豆漿喝喝挺不錯的。
菊花茶
菊花茶屬於鹼性食物， 在平時， 泡水喝對排毒有非常大的好處。 清火去燥， 排出毒素。 菊花性涼， 建議邁開生理期喝， 泡的時候可以丟幾顆枸杞， 效果更好。
紫菜
紫菜中含有豐富的纖維素和礦物質， 以及人體所必需的多種營養成分。 紫菜含有豐富的膳食纖維， 能夠促進腸道蠕動， 保持腸道健康， 並有促進消化的作用；紫菜所含的碘元素可以調節女性血液的酸鹼度，
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