有句話叫做“西藥不如中藥， 中藥不如中醫外治”， 而所謂中醫外治， 就是選用按摩、艾灸等手法來影響穴道、疏通經絡、調理氣血， 然後調集人體的自愈力， 到達祛病健身的意圖。
中醫外治離不開穴道， 人體穴道有許多， 其中有一個穴道是急性腰痛離不開的——跗陽穴。
艾灸跗陽穴還能醫治落枕， 一起能很好的彌補人體的陽氣。 下面跟著掌門師兄一起來瞭解一下這個穴道吧。
穴位釋義
跗陽穴， 經穴名。 出《針灸甲乙經》。 《千金要方》作付陽;《素問.氣穴論》王冰注作附陽。 屬足太陽膀胱經。 陽蹻之郤穴(陽蹺脈郤穴)。
跗陽。
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取穴位置
跗陽穴坐落人體的小腿後邊， 外踝後， 昆侖穴直上3寸（四橫指寬度）。
文獻摘要
《針灸甲乙經》：痿厥風頭重、頞痛、樞股腨外廉骨痛、瘛疭、痹不仁、振寒、時有熱、四肢不舉， 跗陽主之。
《針灸大成》：主霍亂轉筋， 腰痛不能久立， 坐不能起， 髀樞股胻痛， 痿厥， 風痹不仁， 頭重痛， 時有寒熱， 四肢不舉。
《和平聖惠方》：腰痛不能久立，
《循經考穴編》：癱瘓痿痹， 腰尻髀樞股胻痛， 外踝紅腫， 寒濕腳氣， 兩足生瘡。
穴位功能
主治頭、腰、膝、踝等疾患：如頭重如石， 頭痛目眩， 腰骶髖股後外側痛， 膝脛酸重， 霍亂轉筋， 寒濕腳氣， 外踝紅腫， 兩足生瘡， 癲癇， 下肢不遂， 頭痛， 頭重， 腰腿痛， 下肢痿痹， 外踝脹痛， 下肢癱瘓， 腳氣等。
穴道功用一：醫治急性腰痛
跗陽穴最主要的功用就是能夠用來醫治急性腰扭傷， 並且馬到成功。 中醫以為影響艾灸跗陽穴能夠疏通膀胱經氣之滯， 通利足太陽之瘀血， 到達氣血順、筋脈複之成效， 然後緩解肌肉痙攣， 註冊阻塞， 使腰痛免除。
穴道功用二：彌補人體元陽
跗陽穴非常重要， 它能夠彌補人體的陽氣。 現在許多陽氣虛的人，
穴道功用三：醫治落枕
睡覺姿態欠好就簡單引發落枕， 落枕能讓人一天都不舒暢， 乃至脖子動彈不得。 自己醫治， 能夠艾灸跗陽這個穴道， 白叟， 小孩有落枕， 睡的脖子動不了了， 在家都能夠做。
中醫以為之所以會落枕是因為膀胱經受寒涼了發硬， 壓著後氣血不通了， 而在中醫上以為跗陽穴從屬足太陽膀胱經， 所以艾灸跗陽穴， 兩頭一通， 膀胱經運轉了， 血流量開了， 氣上去了， 氣行血行， 氣血活動起來之後落枕也天然就好了。