枸杞是我們生活中常常吃的一種“養生”的東西， 于是很多女性朋友為了能夠保養身體， 于是就狂吃枸杞， 可是你知道嗎？枸杞一天吃的超過30g以后， 會有非常不好的效果， 比如……
臉色發黃！枸杞是有豐富的胡蘿卜素的， 這種胡蘿卜素如果吃太多的話， 就會導致無法及時吸收， 堆積在身體里， 最終的結果就是臉蛋也好， 手掌也好全部都是黃黃的。
失眠！沒錯， 吃枸杞吃 太多的話， 睡眠效果是會大打折扣的。 因為枸杞會導致人興奮， 吃多了以后就像是夜跑了8公里一樣激動， 無法入睡， 所以有點睡眠問題的人，
上火！枸杞是養生的好物， 但正是因為這個原因， 也會導致上火， 尤其是本來體質就容易上火的人更加要注意枸杞的用量了， 否則的話對于腎臟的壓力就太大了， 小心大補到流鼻血哦！
濕熱重的人！身體有濕熱的人， 也要少吃， 因為枸杞本來就是甜的， 這個大家都知道， 被吸收到身體里以后， 身體內的糖分就會太多了， 濕熱也會加重， 所以以后要少吃枸杞呀！請自覺對號入座， 能不吃就不吃！ 【圖片來自網絡， 文字均為原創】