1、
1、婆婆說， 即使是夏天坐月子， 也得把房屋的門窗緊閉， 要穿長衣長褲
其實夏天空氣不流通， 如果天氣悶熱， 產婦很容易中暑。
應該適當開窗通風。 產婦汗多時要勤換衣服， 穿著以寬鬆、舒適為度。
2、婆婆說月子裡最好少下床活動。
其實產後及早下床活動， 不僅有利於下肢血液迴圈、惡露及時排出， 還能使腹肌得到鍛煉。
3、婆婆說， 做飯不能放鹽
婆婆說飯菜內放鹽會影響下奶。
其實， 產後不吃鹽， 會發生低鈉綜合征， 產婦分娩後代謝旺盛、乏力多汗， 同樣也會發生這種情況。
正常飲食即可， 沒必要刻意無鹽。