小婷懷孕的時候， 老公不知道聽了誰的建議， 總是成箱地往家裡買柳丁， 小婷早孕難受的那段時間， 柳丁也成了最愛， 一天要吃兩三個， 結果生出來的孩子非常白， 兩口子都屬於皮膚暗黑型的， 老公還得意地把這個功勞都歸結到柳丁身上。
而同樣的形狀和口感， 甚至同樣的顏色， 橘子的待遇就差多了， 尤其是孕期， 如果准媽媽多吃了橘子， 就會被很多人阻止， 別多吃這個， 會讓寶寶得黃疸的。 嚇得很多寶媽對橘子望而生畏， 幾乎不敢吃了。 為什麼會出現這樣的情況， 難道橘子吃多了真的得黃疸嗎？事實可不是這樣的呢。
橘子和柳丁到底有什麼區別？
橘子和柳丁雖然顏色、形狀和口感都差不太多， 但卻是兩種不同的水果， 有很大的區別， 從溫性涼性來說， 橘子性溫， 吃多了容易上火， 表現為口舌生瘡、咽喉幹痛、便秘等， 尤其是孕婦， 可不要多吃。 而反觀柳丁呢， 它的性涼， 是清火的水果， 孕婦懷孕比較燥熱， 正好吃點柳丁消火。
從功效上來說， 兩者都能補充維生素C， 橘子能夠使毛細血管更加有韌性， 對心血管疾病有很好的預防作用， 橘子還有很好的防癌抗癌功效， 而柳丁呢， 能夠幫助消化， 愛能夠起到清肺解毒的功效。
吃橘子多了容易讓胎兒得黃疸？
很多人吃橘子多了， 就會引起手、足或者全身變黃的症狀， 變成“小黃人”， 甚至出現噁心、嘔吐、精神不振等症狀，
新生兒黃疸分為生理性的、母乳性的、溶血性的， 這三種都跟吃橘子沒有關係， 尤其是第一種， 跟新生兒的特殊體質有關， 一般在出生的2-3天出現， 4-6天是高峰期， 7-10天就會消退， 病理性的黃疸持續時間比較長， 需要就醫， 跟新生兒膽紅素生成過多、肝臟膽紅素代謝障礙以及新生兒膽汁排泄障礙有關。
看到這些， 您是不是對橘子就放心了？其實也不能這樣說， 橘子對準媽媽還有一個潛在的危害，
橘子裡的糖分含量太高
柳丁的含糖量不算很高， 在9%-13%左右， 孕婦控制量， 可以吃到孕晚期， 可是橘子的含糖量在20%左右， 含糖量是非常高了， 不但能夠引起孕婦體重增長過快， 還會造成孕期糖尿病等症狀， 再加上橘子性溫， 吃多了還會造成便秘等上火症狀， 給孕期帶來痛苦， 所以還是要少吃橘子， 一樣的口感， 吃點柳丁更好一些。
您孕期吃的是橘子還是柳丁呢？