春回大地， 百花盛放， 尤其桃花開得繁華， 它情結了淺淺和夜華的三生， 纏綿了無數少男少女……然而你可否知道？除了至美之外， 桃花還具有很高的養生價值呢！
一．桃花的藥用價值。
桃花性平、味苦， 可入心、肝和大腸經， 具有通利水道、活血和化瘀等作用， 可以用於治療水腫、腳氣和痰飲等疾病。
現代藥理認為， 桃花含有許多植物蛋白質和呈游離狀態的氨基酸， 這些物質很容易被皮膚吸收， 可以起到預防皮膚乾燥、粗糙及皺紋等作用， 還能防止黑色素在皮膚內慢性沉積， 清除體表中影響美容的黃褐斑、雀斑和黑斑等。
二．桃花在飲食方面的運用。
如：桃花粥：新鮮的桃花4克， 粳米100克， 紅糖30克。 將桃花洗乾淨放入鍋中， 加適量的水浸泡30分鐘左右；在鍋中放入洗淨的粳米， 用文火煎煮；待粥熟時加入紅糖攪拌， 再稍稍熬煮後即可食用
此粥具有潤腸通便、散瘀活血和養顏美容的功效， 適用於面色偏暗黑、月經中有血塊和大便長期幹結的朋友們。 但此粥不適宜長久服用， 月經期間不宜服用， 月經過多者也不宜食用。
三．桃花在日常生活中的其它應用方法。
1.宜調治血腹痛。 曬乾的桃花6克， 加適量的水， 熬成濃湯飲用。 小兒減半。
2.宜調治瘧疾。 將曬乾的桃花研為粉末， 用酒調服。
3.宜調治腳氣腫脹痛。 將9克曬乾的桃花研為粉末， 用酒調， 敷在腳上。
4.宜調治大便秘結。 桃花9克， 加適量水， 熬成濃湯服用。
5.宜調治頭上的禿瘡。 將適量的曬乾的桃花和紅桑椹研成粉末， 用豬油調和， 先用此藥汁把禿瘡洗乾淨後， 再把調好的藥塗上。
那麼三生粉們你們學到了嗎？在看劇時可別忘了桃花的好用處哦！