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顶尖肿瘤专家经验:预防肿瘤少做三件事,多做一次离癌症近了一步

癌癥是一個人人害怕的詞, 大多數情況下得了癌癥, 真可以說就算救回來身體也被“折騰”的差不多了。 根據國家癌癥中心發布的2017中國城市癌癥數據顯示, 我國每天約有1萬人確診為癌癥, 相當于每分鐘就有7人患癌, 而且死亡率居高不下。

癌癥作為人類目前最難以徹底攻克的死亡原因之一, 如果你不想被癌癥盯上, 就要遠離這三個錯誤的生活習慣, 連頂級腫瘤專家也是這樣做的。

中國工程院院士、著名腫瘤醫學家郝希山:堅決反對用營養品防癌

中國是保健品消費大國, 同時也是最濫用保健品的國家,

很多天天吃到肚子里的所謂保健品, 其實就是淀粉加色素組成的。 更不要說很多所謂的保健藥酒, 本身就含有多種致癌物。

隨著人們生活水平的不斷提高, 大家的保健意識也在不斷增強, 但中老年人甚至部分敏感者, 在過多服用保健品之后會引起肝細胞損傷和破壞, 嚴重者可危及生命。

更重要的是, 很多保健品其實并沒有保健功效, 即便有一些營養素在內也是通過蔬菜水果都可以正常獲取到的。 廠商為了產品銷售打出各種抗癌、降血糖、降血脂等廣告口號, 這些并不真實。 有的時候違法商人用違規產品冒充保健品, 用馬皮熬的阿膠, 用明膠做的燕窩等等。

只有合理膳食才能有效地預防癌癥發生, 此外就是多吃蔬菜和水果,

并且遠離高鹽、高糖、高油的不健康食品。

著名臨床腫瘤專家, 上海中醫藥大學教授何裕民:生活壓力太大的人, 容易得癌癥

調查顯示有15.3%的居民經常精神壓力大, 43%偶爾精神壓力大。 經常精神壓力大的居民中有41.4%處于疾病狀態。 工作生活壓力太大, 反映在身體上會有不同的表現, 有人因為壓力大失眠、有人因為壓力大脫發或者白發。

長期過大的壓力還會讓人發胖, 很多女性因為職場或情感壓力之后, 瘋狂的吃零食解壓, 結果變得無比肥胖。 長期過大的壓力和情緒刺激, 還會誘發甲亢等甲狀腺疾病, 這個在職場當中比較普遍。

最后壓力也會成為癌癥的誘因, 因為負面情緒會悄無聲息地影響人的中樞神經系統以及內分泌、免疫等功能,

削弱基因的修復能力。

中國醫學科學院腫瘤醫院, 腫瘤內科主任醫師孫燕:不重視體檢的人, 容易得癌癥

很多癌癥并非無法救治, 只是大部分人發現癌癥時已經到了晚期, 擴散到全身后就算是神醫也無能為力了。 而且就算是每年一次體檢, 也不能完全保證能提早發現癌癥。

腫瘤是很復雜的, 而且受多種誘發因素影響, 別說三五年, 就是一年中也可能突然發生異常。 特別是老年人隨著身體機能下降、器官老化, 體檢的項目應盡可能全面、頻率增加, 特別是肛門等一些比較隱私的地方也要檢查。

各位朋友, 你身邊得癌癥的人多嗎? 你覺得哪些不健康的生活方式, 會誘發癌癥呢?不妨在下方評論區留言,

分享你的生活經驗。

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