以往做小炒大都是類宮保雞丁的做法, 今天換換口味, 用了辣椒和孜然調味, 成菜味道還不錯, 也很下飯, 我覺得重點是這樣的菜很好操作, 屬於快手肉菜。 用來做小炒的雞肉, 宜用雞腿肉, 全腿拆骨或者琵琶腿拆骨都可以, 雞腿肉肉質緊實, 口感相對較脆, 比雞胸肉好吃多了。 順便說一句, 雞胸肉可以用來做雞排, 味道很好。
以往做小炒大都是類宮保雞丁的做法, 今天換換口味, 用了辣椒和孜然調味, 成菜味道還不錯, 也很下飯, 我覺得重點是這樣的菜很好操作, 屬於快手肉菜。 用來做小炒的雞肉, 宜用雞腿肉,
主料:雞肉 配料:黃瓜 胡蘿蔔 洋蔥 調料:料酒 鹽 生抽 辣椒碎 孜然碎 沙拉油 白胡椒粉
準備材料, 兩個琵琶雞腿, 加上配料, 可以炒一小份菜, 三口之家剛剛好。
將雞腿拆骨去皮取淨肉, 切成小丁, 放在碗中, 加鹽、料酒、生抽、白胡椒粉抓均勻。
胡蘿蔔切塊, 黃瓜切塊, 洋蔥切塊。
炒鍋預熱, 倒油, 下入雞肉丁翻炒至變色。
放胡蘿蔔粒和洋蔥粒翻炒。 胡蘿蔔粒可以提前焯下水, 還可以加上青豆粒, 都很好吃。
用一點兒鹽和生抽調味。
最後放上黃瓜粒,
拌炒均勻, 用一點兒孜然和辣椒碎調味, 再用一點兒糖調味出鍋即可。