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炒茄子,不要先放油了!和大廚學一招,顏色不變黑,不吸油還入味

昨天一位老友過生日, 十幾年的交情了, 我就去他家為他過生日, 他讓我坐著等他, 自己跑進廚房忙活去了。

畢竟是人家過生日, 讓壽星自己做飯吃, 有些不合適, 所以我也跑進廚房去幫他炒菜了。

正好他剛切完茄子, 我就順手炒了一盤茄子, 出鍋后老友睜大了眼睛說, 「原來茄子是這樣炒的呀!怪不得我之前炒的茄子顏色發黑, 還特別油膩, 一點都不好吃, 早知道就跟你學了!」, 我說我一直都是這樣炒的, 你是怎麼炒的?

等我倆喝酒、聊天時, 老友終于告訴了我他炒茄子的方法, 他說茄子很吸油, 所以每次他都會先在鍋里多放點油, 再倒入茄子炒一炒。

錯就錯在這兒!炒茄子, 千萬不要先放油!這是很多人經常犯的一個錯誤。

大家覺得炒茄子很費油, 所以每次都要先放多點油, 這樣茄子不吸油就怪了, 而且顏色也會變得黢黑, 口感油膩, 很難吃。 想炒好茄子, 和大廚學一招, 記住這個訣竅, 不管炒啥茄子都不會發黑, 也不吸油, 好吃很多。

身邊的人炒茄子有2種情況, 要麼又干又糊, 要麼非常油膩, 都是沒有掌握正確的方法。 記住一點, 炒茄子不能先放油!學會這個做法, 過去炒一盤茄子用的油, 現在至少炒4盤。

大伯是飯店廚師長, 炒茄子的方法也是和他學的, 夏天了, 多吃點茄子對身體好, 快學學。

【炒茄子】

準備2個長條紫茄子、青紅辣椒2個、大蒜、生姜、香蔥、米醋、老陳醋、豆瓣醬、白砂糖, 食鹽、食用油。

做法:⑴茄子洗凈后削皮, 切成三角塊, 放入小盆中, 倒入適量的清水,

再加入適量米醋攪拌均勻, 浸泡5分鐘后撈出, 不用瀝水。

⑵炒鍋開中火加熱, 五六成熱時倒入泡過的茄子, 用鏟子煸炒1分鐘, 但茄子表面變蔫兒、發皺了, 倒入少量食用油, 用中火翻炒半分鐘, 盛入盤中。

⑶炒鍋再次燒熱, 倒入少量油, 六成熱時下蔥姜蒜爆鍋, 炒出香味后加豆瓣醬,

炒出紅油后加入青紅辣椒, 倒入炒過的茄子, 快速翻炒半分鐘, 加適量食鹽、白砂糖調味, 淋入適量的老陳醋炒勻, 關火出鍋, 好吃的炒茄子就做好了。

————【烹飪小技巧】————

1、炒茄子時, 茄子切好后不能直接下鍋炒, 必須先用白醋水浸泡5分鐘, 白醋可以防止茄子被氧化, 就不會變黑了。

2、炒茄子,不能先放油!先用熱鍋把浸泡好的茄子干煸一會兒。茄子的內部像海綿一樣,所以非常吸油,先把茄子干炒一會兒,破壞了海綿結構,茄子就不會那麼吸油了,用的油自然就少一些了。

3、茄子干煸完,少放點油即可,爆鍋時油也不要放太多,不然茄子炒好后就很油膩。

現在大家知道了吧,炒茄子是不能先放油的,快改掉這種錯誤的做法吧。學學大廚的這個方法,先用白醋水把茄子泡一泡,再干煸茄子,然后加少量油就能炒了,這樣炒出來的茄子不發黑也不吸油,口感非常好。

就不會變黑了。

2、炒茄子,不能先放油!先用熱鍋把浸泡好的茄子干煸一會兒。茄子的內部像海綿一樣,所以非常吸油,先把茄子干炒一會兒,破壞了海綿結構,茄子就不會那麼吸油了,用的油自然就少一些了。

3、茄子干煸完,少放點油即可,爆鍋時油也不要放太多,不然茄子炒好后就很油膩。

現在大家知道了吧,炒茄子是不能先放油的,快改掉這種錯誤的做法吧。學學大廚的這個方法,先用白醋水把茄子泡一泡,再干煸茄子,然后加少量油就能炒了,這樣炒出來的茄子不發黑也不吸油,口感非常好。

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