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夏季濕氣重怎麼辦？注意這幾點，輕鬆祛濕氣
在春夏交接之際，很多人都會有口乾舌燥，皮膚長痘的現象。很多人以為是上火了，所以會吃一些清熱去火的食物，但是症狀並沒有緩解，甚至還更加嚴重。這是什麼原因造成的呢？實際上，這些症狀雖然和上火很相似，但其實是濕氣重造成的。所以當出現這些症狀時，
2018-05-25 195 -
大米炒著吃竟然還有神奇的功效？強身健體還減肥
大米是我們家家必備的食材。我們幾乎每天都要吃米飯。但是你知道嗎？把大米炒著吃，竟然還有意想不到的效果。大米在炒制過程中，澱粉會變成活性炭能把附著在胃腸上，在不傷胃的情況下清除脂肪，是很好的減肥食品。而且，炒大米中含有的營養素對多種炎症有輔
2018-05-24 81
