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想減肥的人,奉勸你晚上千萬不要吃這些水果,熱量比肉還高,只會讓你越吃越胖
有些我們認為能減肥的食物,其實在營養學的角度來分析,是非常錯誤的。很多我們常吃的食物,對減肥有巨大的反作用,而不少人還認為吃了可以減肥,今天就給大家扒一扒有哪些不利於減肥的食物。減肥的美眉們一次吃之前可要有所準備。這些食物尤其晚上別吃,想
2018-05-13 154 -
“麵粉”就得這麼吃,不用揉面不用發麵,簡單3步,成本5毛
來到北方後,才真正感受到了北方的麵食花樣百出,作為一個南方妹子已經深深愛上了北方麵點的千變萬化。第一次看到這個餅的時候就被那酥酥的外形深深吸引住了,後來研究發現這麼酥的餅其實做起來一點都不難,北方的烙餅是全國出了名的,家家戶戶幾乎都要做的
2018-05-14 165 -
醫生說:孩子經常咳嗽,在家做“它”當零食吃,能快速止咳,比吃藥更放心
一年四季,除了夏天外,春、秋、冬都可算是小兒呼吸系統病的高發期。這三個季節的天氣,就像小孩的臉一樣,說變就變。感冒、咳嗽等等,說來就來。有些孩子體質好些,可能兩三天就好了。但是有些孩子,一兩個月都好不了。特別是咳嗽,拖得特別久。我經常見到
2018-05-11 124