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這些家常菜雖美味，但是不可以常吃，要瞭解其中的危害
俗話說“小蔥拌豆腐一清二白”，很多人都喜歡吃這道菜。因為豆腐和小蔥營養豐富，它們搭配在一起更是味道鮮美。但是你知道嗎？這道菜不可以常食。因為豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而蔥中含有大量草酸。它們在一起食用時，就會形成草酸鈣，不但令人
2018-05-20 102 -
豆腐和它是絕配！經常吃一點，給身體來場大掃除，防癌抗癌！
豆腐是我們身邊常見的食材，不僅味道鮮美而且價格便宜，是百姓餐桌上的常客。不過很多人都不知道，豆腐營養豐富，和這種食材搭配在一起，更是營養翻倍，大家看過後要告訴家人，讓豆腐更健康！豆腐營養豐富，而且還有很多功效。豆腐中富含多種植物蛋白，而且
2018-06-05 105
