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純母乳餵養要堅持多久?
責任編輯:dangdang圖片來源:丁香醫生設計團隊為了幫助媽媽們實現堅持純母乳餵養 6 個月的目標,中國營養學會《6 月齡內嬰兒母乳餵養指南》有如下建議:按需餵奶,而不是定時餵奶;兩側乳房交替餵養;每天餵奶 6~8 次,或者更多;堅持讓
2018-05-12 97 -
奇異果和獼猴桃有啥區別?
責任編輯:燕飛堂主圖片來源:丁香醫生設計團隊分享一下,就教你吃獼猴桃技能哦~圖片來源:見浮水印
2018-05-18 101 -
這種“奶”營養又好喝,沒喝過就太可惜了
說到補充營養的飲品,大部分人第一反應就是牛奶長個兒,喝牛奶;補充蛋白質,喝牛奶;預防骨質疏鬆,喝牛奶;沒錯,牛奶確實是營養豐富的一種飲品,是早餐的營養好搭檔。不過,在有些國家和地區,比如澳洲,雖然奶源好,價格低,但不少人也會選擇喝豆奶。豆
2018-06-04 174 -
久坐不動易傷身?4 個簡單動作搞定它!
你以為這是椅子嗎?不,這其實是一個名為「久坐傷身」的神秘封印。總是讓碼農、文字民工,或是追劇的宅男宅女,不知不覺就坐上一整天。然後,傷腿、傷腰、傷背、傷心、傷代謝......今天,就讓丁香醫生來跟你好好聊聊「久坐不動」的具體傷害和破解之道
2018-06-03 121