有沒有天氣越熱, 卻越想吃點辣味菜的人?我就是其中之一。 食欲與氣溫和心情都無關, 典型的吃貨一枚。 辣味菜相較於其他菜來說更下飯, 現在很多飯店功能表上多是加了辣的菜品。
以前做菜喜歡放些郫縣豆瓣醬, 或者是直接放辣椒, 今天做了一道辣味菜用的是剁椒。 剁椒濃香開胃, 鮮辣爽口, 可以說任何菜肴加上了它, 都是米飯殺手!而且剁辣椒富含豐富的蛋白質和微量元素, 本身自帶鹹味, 做菜時加點它連鹽都省了, 健康到不要不要的。
這個雞肉不炸不煎也不醃, 用焯水的方式替代醃制,
小貼士:
剁椒雞塊要選擇雞腿肉, 相對於雞胸肉和雞翅來說, 雞腿肉口感更佳。
所需食材:
大雞腿2個, 剁椒3勺, 鹽2克, 蒸魚豉油3勺, 蒜1頭, 蔥薑適量, 料酒適量