蜂蜜的營養價值非常高， 在生活中也是非常受歡迎的一種食物。 適量的食用蜂蜜不僅可以預防便秘， 還有美容的功效， 也因此蜂蜜是很多女性朋友的最愛。 蜂蜜雖好， 但是搭配錯了， 也是非常容易引起身體不適的， 下面就跟我一起看看蜂蜜不能和哪些食物一起搭配吧！
1. 豆漿裡不能加入蜂蜜。 因為蜂蜜種的有機酸和豆漿中的蛋白質如果結合以後就會產生變性的沉澱， 所以會影響人體對營養物質的吸收。
2. 蜂蜜不能和韭菜一起吃。 蜂蜜中的礦物質會把就猜中的維生素C氧化失而失去功效， 他們都有通便的功效，
3. 吃過蜂蜜後不要吃蔥。 因為蔥中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有機酸以及酶遇到一起會產生有毒的物質， 這些有毒物質會刺激腸胃引起腹瀉的。
4. 蜂蜜不能與豆腐一起吃。 因為蜂蜜甘涼潤腸， 豆腐也是味甘性寒， 兩者同時就會引起腹瀉。 蜂蜜中的酶和豆腐中的蛋白， 礦物質結合的話還會對人體的生化反應產生影響。
大家喜歡吃蜂蜜的同時， 也要了多瞭解一些飲食搭配。 讓我們吃的更健康。 大家記得關注我哦。