孕婦常見病解析，這些孕期健康小常識要牢記

孕期是女性的一個特殊生理階段， 極易患上某些疾病或症狀， 進而嚴重危及到自身和胎兒的安全與健康。 為此， 小編總結了孕期的幾種常見病症， 並將簡要介紹每種病症的預防和治療措施， 各位孕媽一定要仔細看哦。

缺鐵性貧血

鐵元素是人體生產血紅蛋白的重要原材料， 如果在體內出現鐵元素供需不平衡的現象， 則很容易引起缺鐵性貧血。 而孕婦為供應胎兒所需， 對鐵元素需求量大大增加， 而攝入量不足， 這是導致缺鐵性貧血的主要原因。

孕婦治療缺鐵性貧血應多吃血紅素鐵含量高的食物，

如：紅色肉類、魚類、禽類、豬肝、雞肝等。 此外， 蔬菜、水果所擁有的維生素C， 是促進人體對鐵元素吸收的最佳小助手。 對於嚴重缺鐵性貧血的孕婦而言， 除了日常補充血紅素鐵含量高的食物之外， 還須在醫生指導下口服瑞克生血甯片等安全、適量、可長期服用的補鐵藥物來改善和糾正貧血。

痔瘡

正所謂"十孕九痔"， 孕婦在孕晚期出現痔瘡的幾率較大， 而這也使得很多孕婦備受煎熬。 孕期出現痔瘡的主要原因是：隨著胎兒長大， 孕婦的子宮也會隨之脹大， 如果壓迫靜脈就會導致局部血液回流受阻， 最終出現痔瘡的病症。

孕婦患有痔瘡後， 一定要注意調節飲食， 以清淡為主， 停止吃辛辣有刺激的食品， 少吃不易消化的食物，

並且配合熏洗坐浴治療。 同時， 孕婦也應減少長期站立或坐的時間， 讓血液迴圈更順暢。 一般情況下， 孕期痔瘡不建議採取手術治療， 除非痔瘡加重， 可以在產褥期進行手術治療。

感冒

孕期女性的抗病能力明顯低於正常人， 患上感冒的幾率也隨之增加。 孕婦感冒的症狀主要有鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等。 如果孕婦感冒未出現高燒症狀， 可以不服藥物治療， 多喝溫開水即可， 一般一周左右即可自行痊癒。 如果孕婦高燒長時間不退， 或者出現病毒性感冒時， 則要及時送醫治療， 以保證胎兒的安全， 千萬不要自行在家用藥。

消化不良

孕婦多會出現消化不良的症狀， 只不過是嚴重程度不同， 自身不適感也有明顯區別。 孕婦出現消化不良主要是因為體內孕激素含量明顯增加，

而在孕激素的影響和作用下， 腸胃的蠕動將不同程度減弱， 胃酸分泌也會隨之減少， 加上子宮逐漸增大壓迫胃腸， 影響了胃腸的消化活動。

孕婦消化不良的治療儀飲食調節為主， 一般不需要藥物治療。 食欲不振時要堅持"少食多餐"的原則， 擇其所好， 吃一些清淡、易消化的食物， 如粥、豆漿、牛奶以及水果等。

產前抑鬱

很多孕婦只知道產後抑鬱， 其實近年來， 產前抑鬱也成為孕婦的高發病之一。 如果有孕婦總是莫名擔心胎兒的健康， 懷疑自己的懷孕症狀有問題， 或是看到相關的醫學介紹， 就會有莫名的緊張和害怕， 夜晚睡覺時常常有失眠並且多夢等症狀， 就有可能引發抑鬱。

針對產前抑鬱及相關的精神類疾病， 家人應密切關注孕婦的心理和情緒變化， 多關心她、體貼她， 孕婦自身也要保持愉快心情和穩定情緒。

總之， 孕婦一定要注意孕期的各種常見病， 儘量做到全面預防、及早發現和治療， 以保障自身和胎兒的身體健康、生命安全。