避孕是所有成年男女都會面臨的問題， 尤其生育這個問題無論是在哪個國家其實都是一個大問題， 很多年輕夫妻或情侶并不想要很早的要孩子， 對于備孕也有自己的一個打算， 于是就存在了如何科學避孕的問題。
大部分人想到“避孕”， 恐怕一般想到的辦法就是：避孕藥或者安全套。
其實除了這兩種方式以外， 吃東西也是一個極不錯的選擇， 這幾種食物和飲料是大家會常吃的， 其實避孕效果也是很棒了。
1、芹菜
芹菜對于減肥， 便秘和高血壓來說， 都有著極大的作用， 但是在現實生活中， 除了這兩個被大家稱道的效果以外，
可以將男性的精子數量減少， 減弱男性精子的活性， 就可以讓女性很好的避孕了。
2、山楂
山楂是消化中的戰斗機， 對于胃部積食有著極大的幫助， 除了這一點以外， 對于女性避孕有著幫助。
常吃山楂的女性， 子宮是一種處于一個收縮的狀態的， 在這個狀態里， 女性的子宮是很難自然受孕的， 所以懷孕的幾率就會大大下降。
3、大蒜
大蒜是我們中國人一日三餐都會接觸到的東西， 因為大蒜對于人體有殺菌消炎的作用， 同時能夠去除肉類的腥味等等， 是必不可少的調味品。
可是就這么一個調味品， 避孕效果也是杠杠的。 男性吃大蒜比較多后， 就會直接作用于精子， 能夠直接殺掉身體內的精子， 所以想要備孕的男性， 一定要少吃大蒜啊。
4、胡蘿卜
胡蘿卜里面含有非常多的維生素， 對于我們身體補充維生素來說非常重要， 平時女性為了好皮膚和減肥， 也會吃很多胡蘿卜， 可是就是這樣的“健康”的胡蘿卜， 卻對避孕有效。 女性是可以吃胡蘿卜， 但是不要吃太多的胡蘿卜， 因為胡蘿卜吃太多的話， 會造成閉經， 月經不正常的女性， 懷孕機會就會下降。
除此之外， 還會讓女性的排卵功能被關閉， 無法排卵， 自然無法受孕。
以上四種食物你記住了嗎？如果要備孕一定要少吃哦！
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