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如何提高孩子的社交能力

如何提高孩子的社交能力

說到社交技能,你覺得孩子應該從幾歲開始學習這項技能?還是說社交技能是人進入職場以後才應該修煉的東西?

本文不僅僅是談論社交技能,還要討論孩子應該從幾歲開始學習“軟技能”( Soft skills),這些軟能力包括社交技能、自我控制力、合作能力等。

為什麼要討論這一點?現在很多國家通過對青少年的研究,都發現個共同現象—青少年犯罪越來越多,越來越低齡化,手段越來越殘忍。 當然“犯罪”這個詞可能用得過重了一些,但青少年很容易習得一些不良的行為,比如吸煙、鬥毆或過早發生性行為等。

全球化的趨勢使得傳統倫理崩潰,家長無法再指望用三綱五常去約束青少年,既然無法約束,又該如何引導他們呢?

·青少年的心理發展特點

12~18歲屬於青少年時期,是人一生中最為躁動的年紀,身體的巨大變化和大腦完全定型幾乎都在這幾年發生。 很多父母對這個年紀的孩子感到束手無策,因為他們對人生似懂非懂,開始反叛父母的約束,挑戰身邊的權威,極力想證明“自我”,想融入某一個團體,以證明自己人生存在的價值。 但有時候,他們的“證明”過程卻極具危險性,甚至毀滅性—有些青少年會用“犯罪”的方式來證明自己的價值和存在。

一失足成千古恨。 有些事情發生以後,後果是不可挽回的。

既然不可挽回,有沒有什麼辦法可以預防這些危險事件的發生呢?很幸運,美國杜克大學在20世紀90年代開啟的一個針對青少年心理的研究項目,在最近得出了分析結果。 該研究持續了數十年,從孩子上一年級開始,一直研究到他們10年級結束。 參與研究的學生將近900人。 這個專案首先請老師和家長挑選出一些他們認為可能有暴力傾向的孩子,然後將這些孩子分為兩組。 一組學生在之後的學習生涯中專門學習自我控制和社交技能的課程,另組學生則正常進行學業。

結果我們也許能猜到,專門學習自我控制和社交技能課程的學生,在青少年時期更少參與犯罪活動,更少需要進行心理諮詢或者行為矯正。 為什麼會這樣?兒童時期哪一個階段是學習這些技能的關鍵期?我們又應該教給孩子哪些軟技能?

研究人員發現,孩子在6~11歲這幾年間學到的社交技能和自我控制能力,將決定他們未來是否會出現不良行為,甚至參與犯罪。

·重點教給孩子哪些軟技能

軟技能包括很多,即便最認真的父母也很難做到面面俱到。 所以,要抓住最重要的技能去培養。 對於這個問題,杜克大學這個項目的主要負責人道奇( Dodge)教授給出以下3點建議。

·自我控制能力(也稱為自律能力)。 不用說你也能明白它的重要性,自律能力是貫穿人一生的能力,主要在孩子6~11歲期間形成。 一個不能獨自完成家庭作業的孩子,不能指望他以後勤勤懇懇幹工作,因為他很難在無監督的情況下自覺完成本職工作。

·合作能力。 這種能力常常是孩子們通過一起玩遊戲形成的。 不要小看孩子之間的遊戲,他們是在模仿成年人的交往模式。 問問你身邊那些人見人愛的人,他們小時候是不是也是備受歡迎的孩子?

·判斷自己行為後果的能力。 很多罪犯在陳述罪行的時候都說:“我不知道會變成這樣。 ”也許他們當時真的不知道,因為他們沒有在恰當的時候培養出判斷自己的行為會引起何種後果的能力。

華盛頓一位專注于兒童和青少年行為問題的心理專家伯恩斯坦Bernstein)非常同意以上觀點,這和他30年來觀察到的情況相符合。 此外,他還想加上一點—同理心。 什麼是同理心?同理心就是體會別人感受的能力。

當一個人具備同理心的時候,就不太可能傷害別人的身體或者感情,有同理心的孩子參與暴力活動可能性很小。

雖然對於孩子的軟技能訓練是學校和家庭共同的責任,但現實卻是學校的焦點主要在培養孩子的“硬技能”—知識性的能力。 既然學校不可指望,父母們就更要努力,畢竟孩子是你的孩子。

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