8.小兒遺尿:荔枝、雞內金補養臟腑
小寶寶尿在身上是再正常不過的事情,因為他們膀胱容量不夠大,也沒有控制便意的意識和能力。 但是,如果3歲以後,寶寶還是不能自主排尿如果每週尿床或者尿褲子超過兩次,而且持續半年以上,這就是遺尿症了得治療。 否則,很可能影響到孩子的身心健康。
我的一位朋友是幼稚園園長,大家閒聊的時候,她給我們講了這樣件事:她所在的幼稚園裡,有一個小女孩,三歲半入園。 小女孩第一次午休尿床的時候,自己知道害羞,起床後緊緊拉著被子不讓老師掀開。
然後,老師給家長打電話,問他們知不知道孩子的情況,因為這個年齡的小朋友,基本上不會尿床了。 小女孩的家裡人表示知道,他們是這樣回答的:“沒事,小孩子嘛,尿床很正常,她還小呢,長大自然就不會了。 ”
可是,她的家人卻沒有考慮到孩子的自尊心這個問題。 當小女孩發現別人都不尿床,只有自己起床後床鋪是濕的,她有了深深的羞恥感。 而與此同時,雖然老師盡力去保護她,別的小朋友也發現了這個秘密。 小孩子們還不懂得照顧別人的情緒,都紛紛嘲笑她。
後來,事情嚴重到了小女孩哭著鬧著再也不肯去幼稚園。 沒辦法,家長給轉園了,聽說很快又重蹈覆轍。
所以,如果家裡有孩子患有遺尿症,大家千萬不要不以為意,不管從生理還是心理角度,這都不是小事。
中醫學認為遺尿與臟腑功能發育不完善有關,可能是膀胱發育延遲,也可能是脾、腎、肺虛弱,它們都有可能引起遺尿。 所以,治療的時候,要根據每個孩子的具體情況來判斷。
除了要積極治療以外,飲食上也要多加注意。 少吃綠豆、螃蟹等寒性以及西瓜、冬瓜、玉米、薏米、紅小豆、鯉魚等利尿的食物,推薦大家可以給孩子適當吃一些荔枝和雞內金。
荔枝是一種美味的水果,同時也有很好的食療效果。
而雞內金是一味中藥,它可以健脾消食,澀精止遺,不管是大人的小便淋漓、小便頻數,還是小兒遺尿,雞內金都能治療。 《別錄》說它“主小便利,遺溺,除熱止煩”,它既屬於清補的食物,也屬於溫補固澀的食物,不管是腎氣不足,還是肝膽火旺引起的遺尿,都適合服用雞內金。
⊙我的食療菜譜
1. 荔枝幹
做法:
(1) 把新鮮荔枝均勻鋪在乾淨的容器中,放在烈日下暴曬。
(2) 暴曬過程中,每天要翻動一遍。
(3) 曬至七八成幹時,把荔枝堆攏,用乾淨的棉麻布料蓋上,使其回潮,讓果肉內外幹濕均勻。
(4) 待到果肉回軟後,繼續暴曬,幹透即可保存。
功效:溫補固腎,補中清肺,可以用作小兒遺尿的食療方。
說明:每天睡前吃10個,最適合秋冬食用。
2. 雞內金散
做法:
(1) 準備材料:把雞內金清洗乾淨,刷洗掉表面浮塵,在陽光下曬乾。
(2) 把晾乾的雞內金放入炒鍋中,小火略炒,焙乾後研成細末即可。
(3) 每天服用3~5克即可,用溫開水送服。
功效:健胃消食,澀精止遺,可以減少尿量,治療小兒遺尿。
說明:雞內金不適合長時間煎煮,否則會破壞藥效,所以生用或微炒較好。