3.百日咳:羅漢果、刀豆是偏方
有一天早晨下樓,在電梯裡遇到一位抱著小孫女的老太太。 小女孩也就兩三歲的樣子,從進電梯就一直在咳嗽,咳得面紅耳赤的,眼淚鼻涕流個不停,但面部表情,應該是很痛苦的樣子。 我還注意到,小女孩痙攣性的咳嗽後,有一種雞鳴似的回聲。 雖然我不是兒科醫生,也知道這是百日咳的典型表現。
但小女孩咳得實在厲害,我沒忍住問了一聲:“孩子這是怎麼了?”老太太抬頭瞧了我一眼,估計看我不像壞人,回答說:“百日咳,吃藥了,不管用。 沒轍,得咳滿一百天才能好,我們這乾著急也沒辦法。
我知道百日咳的病程比較長,完全恢復可能確實需要2~3個月,但是誰也沒規定這種讓人看著特別心疼的咳嗽,就一定要咳滿一百天。 事實上,如果一開始就加強護理,早日治療,完全可以縮短病程。
我愛管閒事的天性又發作了,我跟老太太說:“我知道一些食療的小方子,挺管用的。 您感興趣的話可以試試,幫孫女減輕點痛苦。 ”
老太太一聽來了精神,知道我是醫生以後,還追著我要了電話號碼,問我住在哪層。 大約一周過後的一天晚上,她和孩子的父母一起登門表示感謝,說孫女不咳嗽了,已經基本恢復健康。
我跟老太太推薦的兩種食材,就是羅漢果和刀豆。 羅漢果大家可能都知道,它是我們國家衛生部首批公佈的藥食兩用中藥材,能夠清熱潤肺、生津止咳,對於肺熱或肺燥咳嗽、百日咳等,都有很好的功效。
而刀豆,它溫中下氣,利腸胃,而且還有止咳平喘的功效。 不管是小孩子百日咳,還是老年人痰多咳喘,我們都可以用刀豆來緩解。
當然,除了它們以外,大蒜、胡蘿蔔、蘿蔔、馬齒莧、冬瓜等食物,對百日咳都有食療作用,這裡我就不多講了。
⊙我的食療菜譜
1. 羅漢果柿餅飲
材料:羅漢果1個,柿餅15克
做法:
(1) 準備材料:把羅漢果清洗乾淨,柿餅切成小塊;
(2) 鍋中加水,放入羅漢果和柿餅,大火燒開後轉小火,煎煮10分鐘左右即可。
功效:止熱咳、化濃痰,緩解百日咳症狀。
說明:也可以直接把羅漢果切片泡水給孩子喝。
2. 刀豆冰糖水
材料:刀豆子25克,冰糖適量
做法:
(1) 準備材料:把刀豆子洗乾淨。
(2) 鍋中加大約500毫升水,放入刀豆子,大火燒開後,小火煎煮10分鐘左右。
(3) 關火後去渣,加入冰糖,每天分成3次飲用。
功效:止熱咳、化濃痰,可以緩解咽喉炎、支氣管炎、百日咳等症狀。
說明:刀豆性溫,胃熱者慎用。