隨著炎炎夏日的到來， 可惡的蚊子又如期而至。 那些有關防蚊的傳言也開始滿天飛了。
“B型血最招蚊子了， 別的血型你怕啥。 ”
“多吃大蒜啊， 不僅殺菌， 那味道， 分分鐘熏死蚊子。 ”
“養點驅蚊植物啊！驅蚊草、薄荷什麼的都行。 ”
（Crow 作品）
各種“江湖傳言”挨著試了一遍， 結果， 都是淚……
那麼到底怎樣驅蚊才有效？市面上那麼多的驅蚊產品， 哪些給寶寶用起來才安全呢？
01
那些讓人信以為真的傳言
寶寶和孕婦新陳代謝快， 體溫更高、出汗更多， 呼出的二氧化碳也更多， 體溫、汗液和二氧化碳才是真正吸引蚊子的“源頭”。
深色吸收熱量，
香茅草、薄荷、檸檬草等植物， 確實有一定的驅蚊效果， 但幾盆植物的效果非常有限。 蚊子雖然不喜歡維生素B1的氣味， 但是目前還未能證實它有實際的防蚊驅蚊效果。 香油和大蒜等偏方， 就更不靠譜了。
傳統蚊香片、寶寶驅蚊手環什麼的， 並不推薦使用。 蚊香燃燒出的PM2.5會對空氣造成一定影響；驅蚊手環只能起到給身體某個部位驅蚊的作用， 而且對於處於口欲期的寶寶也不是一個好選擇， 如果實在要給寶寶戴， 就戴在腳上吧。
02
防蚊驅蚊， 這樣才科學
怎樣才能做到真正的防蚊呢？
主要方法有兩類：物理防蚊和化學防蚊。
物理防蚊的方法很簡單。
記得在家給寶寶使用蚊帳， 這也是目前最安全、有效的防蚊方法。
給寶寶穿寬鬆、淺色的長衣、長褲， 長衣的遮擋讓蚊子無從下口。
使用空調、電風扇等， 空氣的強烈衝擊會使蚊子遠離。
化學防蚊主要是通過給寶寶使用含有安全成分的驅蚊劑來實現的。
經美國疾病控制與預防中心（CDC）推薦、在美國環保局（EPA）註冊的安全有效的驅蚊成分主要有四種：避蚊胺（DEET）、驅蚊酯（伊默寧、IR3535）、埃卡瑞丁（Picaridin）、檸檬桉葉油（OLE）及其提取物對薄荷烷二醇（PMD）。
這四種驅蚊成分， 在安全性和有效性上， 差別沒有太大。 目前， 被研究最多、應用最廣、也被認為是寶寶驅蚊首選的是避蚊胺。
除此之外， 香茅草、天竺葵也是被普遍認為有效的驅蚊成分， 擬除蟲菊酯是有效的滅蚊成分。
03
驅蚊產品怎麼選？
選擇驅蚊產品， 一看有效驅蚊成分， 二看成分含量。
注意！有關避蚊胺濃度：
*美國兒科學會指出， 2個月以上的寶寶不可以使用超過30%的濃度。
加拿大衛生部、香港衛生署方面建議， 6月齡以上的寶寶使用濃度不超過10%。
在使用次數上：
*2歲以下的寶寶每天可以使用1次。
*2歲以上的寶寶， 10%以上的一天可以使用1次， 含量10%以下一天不得超過3次。
對於驅蚊產品的使用， 糕媽最後還想囉嗦幾個小細節：驅蚊產品各位媽媽最好先噴在自己手上， 然後再給寶寶用。 如果寶寶還需要使用防曬霜， 那就先塗抹防曬霜， 然後再用驅蚊產品。 噴有驅蚊產品的身體部位和衣服， 都要在用了之後清洗乾淨。
最後， 祝每個寶寶都能有一個沒有蚊子騷擾的夏天。
參考資料：美國兒科學會、美國疾病控制與預防中心、加拿大衛生部、香港衛生署衛生防護中心、kidshealth、babycenter、WebMD、mosquito等網站。