作者：張俊瑩
有幾位顧客每次來買開塞露基本上都是成盒的買， 每盒十支或二十支裝。 每逢會員日或送雞蛋活動， 那就最少買五盒甚至十盒， 毫不誇張。 有時候都開始懷疑， 這麼多開塞露真得都是用來排便嗎？還真是！家裡老人需要用， 還有一個小寶寶也是不用開塞露就不拉粑粑。 每次買實在麻煩， 索性就多買幾盒， 省事！
開塞露價格也很便宜， 每支幾毛錢到一塊錢不等。 取一支擠入肛門， 不用幾分鐘， 大便就順利排出來了， 可以說是便秘人群的福音。 但是， 每次大便都要使用開塞露， 日復一日， 生命還很長。
常見的開塞露有兩種製劑， 一種是甘油製劑， 另一種是甘露醇、硫酸鎂製劑。 兩種製劑成分不同， 但原理基本一樣， 都是利用甘油或山梨醇的高濃度， 即高滲作用， 軟化大便， 刺激腸壁， 反射性地引起排便反應， 再加上其具有潤滑作用， 能使大便容易排出。
正常的排便， 應該是直腸受到大便的刺激引發排便反射， 這是一個生理過程， 是不需要借助外部刺激來幫忙的， 自然不需要用開塞露。
便秘的人群， 主要因為直腸對大便的刺激不敏感， 或因為大便幹硬排便疼痛而刻意憋便。 可以通過飲食調整或用藥物軟化大便，
對於孩子來說， 大便幹硬排便疼痛， 很容易造成排便恐懼， 即使有便意也會選擇忍著、憋著。 時間久了， 直腸對大便的刺激敏感性降低， 便秘加重， 進入到惡性循環中。 有些孩子因為排便疼痛， 每次排便都一定要先用一支開塞露， 不然根本不敢拉粑粑， 對開塞露產生了心理依賴。
家長對孩子要做一定的心理疏導， 在孩子排便時， 給予語言安慰， 告訴他其實不痛， 讓孩子放鬆， 要慢慢引導， 提高孩子的自主排便意識。
對於偶爾便秘的人群或者在緊急情況下， 是完全可以選擇開塞露幫助排便的。 開塞露的特性決定了它只能“偶爾”使用， 或者是在“應急”狀況下使用。
因為擠入肛門內的開塞露是通過刺激腸壁引起排便反射來幫助排便的，
所以， 對於經常便秘的人群， 只是一味的使用開塞露幫助排便， 是完全不可取的， 更重要的是找到便秘的原因。 便秘的病因很多， 如：腸蠕動緩慢、出口梗阻、其他慢性疾病、體內缺水、藥物因素等等， 並不是每一種便秘都適合用開塞露， 只有對症治療才能徹底解除排便困難。
便秘其實真得是一件讓人頭疼的事情， 平時可以通過改善飲食， 多運動， 定時排便， 按摩腹部等方式慢慢引導， 恢復正常排便。