眼睛干澀模糊怎么回事?在電腦手機普及的現代社會， 眼睛干澀模糊是人們經常遇到的情況。 那么， 眼睛干澀模糊是怎么辦呢?
眼睛干澀怎么辦？三個小技巧， 讓你擺脫眼睛干澀脹痛！
1、多眨眼
“眼睛一眨不眨”盡管可以精神集中， 但是這種情況也恰恰加深了你眼睛干澀的癥狀。 眨眼有助于淚水的分泌和分布， 眨眼少了， 暴漏在空氣中的淚膜會快速蒸發， 失去對眼睛的保護功能， 尤其是長時間看電腦、開車、看書等等， 這時候要多眨眼。 正常人每分鐘眨眼應該在20次左右。
2、熱敷
做眼瞼清潔、熱敷， 用毛巾沾高于體溫但別太燙的水，
3、火龍果
火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。 花青素在葡萄、紅蘿卜， 綠葉蔬菜等果蔬中都含有， 但以火龍果果實中的花青素含量最高。